Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Op een respectvolle manier scheiden

    Op een respectvolle manier scheiden

    Scheiden is een ingrijpende ervaring en wordt vaak vergeleken met een rouwproces bij het verlies van een dierbare. Het is dan ook niet vreemd dat veel scheidingen moeizaam verlopen. Hoewel een scheiding een groot verlies betekent, kan een scheiding daarnaast óók iets positiefs brengen, zoals rust, vrijheid en persoonlijke groei. lees verder

  • Kracht geeft macht!

    Kracht geeft macht!

    Als jij in je eigen kracht staat, dan geeft dat jou de macht om te doen wat jij wilt. Het geeft je de energie om te werken aan je dromen, je gezin, je werk. Het lijkt zo ­eenvoudig maar helaas staan veel mensen niet in hun kracht. lees verder

  • Effectief communiceren? Dat kan!

    Effectief communiceren? Dat kan!

    Als je (werk)relatie onder druk staat, zijn er verschillende manieren van reageren: je voelt je gekwetst, je trekt je terug of gaat de confrontatie aan. Door coaching kun je ervoor zorgen dat je vaste patronen doorbreekt en meer rust en ruimte in je hoofd krijgt. lees verder

  • Onderschat je eten niet…

    Onderschat je eten niet…

    Ons lichaam kan heel erg veel aan. Het lichaam zorgt zelf voor de hele huishouding, mits er ­voldoende vitamines en mineralen binnenkomen. Als we jarenlang te weinig vitamines en mineralen binnenkrijgen, merken we niets. Het lichaam zegt: ‘Ik heb honger!’, dus wij nemen iets tegen die ‘honger’. Het lichaam bedoelt eigenlijk: ‘Ik heb een tekort aan vitamines en mineralen om alles goed te kunnen onderhouden. Geef mij die vitamines en mineralen.’ Anders zegt het lichaam binnen de kortste keren dat wij weer honger hebben en gaan we weer snaaien. lees verder

  • Stoppen met roken?

    Stoppen met roken?

    Diep in uw hart wilt u niets liever. Maar u bent ook bang. Bang dat het u niet lukt. Bang voor de ontwenningsverschijnselen. Bang om aan te komen of met een slecht humeur rond te lopen. Kortom: u wilt wel, maar uw angst voor wat u te wachten staat houdt u tegen. lees verder

  • Wat vertellen allergieën je

    Wat vertellen allergieën je

    Het allermooiste geschenk dat ik als NEI Coach mag ervaren, is dat ik mijzelf, mijn man en mijn kinderen volop kan ondersteunen in al hun processen. Mijn zoontje had 2,5 jaar lang een koemelk- en soja-allergie, en opeens was daar de dag dat ik met hem hiernaar mocht kijken. Binnen een half uur was hij allergievrij! lees verder