• Homeopathie en darmklachten

    Homeopathie en darmklachten

    Veel mensen hebben last van het ‘Prikkelbare Darm Syndroom’ (PDS). Huisartsen en specialisten zeggen meestal iets als ‘Leer er maar mee leven’ en sturen je naar een psycholoog. Ofwel, er is niets aan de hand en niets aan te doen. Wij homeopaten denken daar heel anders over. lees verder

  • Stressklachten? Herstel het evenwicht!

    Stressklachten? Herstel het evenwicht!

    Heb je last van stress, slaapproblemen, angst of heb je ergens pijn waar niet echt een oorzaak voor te vinden is? Bezoek dan een psychosomatisch fysiotherapeut. Dit is een fysiotherapeut die een aanvullende opleiding in de psychosomatiek heeft gevolgd en patiënten behandelt met spannings- of stressgerelateerde klachten, onverklaarde pijn en vermoeidheid. lees verder

  • ‘Massage een must!’

    ‘Massage een must!’

    ‘Voor mij is massage een must! Mijn rug zat vreselijk vast en ik had regelmatig eczeemplekken op mijn huid. Mijn lijf werkte gewoon niet mee en ik had allerlei klachten. Sinds anderhalf jaar laat ik me ongeveer 1 of 2 keer per maand masseren door Nanda of Marjolijn. Na iedere massage bij Ontspan Me zit ik weer lekker in mijn vel. Mijn huid straalt weer en van de eczeem heb ik zelden nog last doordat er alleen met natuurlijke oliën gewerkt wordt. Mijn lichaam voelt weer van mij, ik voel me fit en ga nu gewoon voor de ontspanning en het preventieve karakter van de massage. Klachten ervaar ik bijna niet meer.’ - Marieke (34 jaar) lees verder

  • Zijn jouw benen al klaar voor de zon?

    Zijn jouw benen al klaar voor de zon?

    In de zomer wil je natuurlijk lekker kunnen rondlopen in een rokje. Dan is het wel handig als je benen haarvrij zijn! lees verder

  • Een mooie huid zonder plekjes en vlekjes

    Een mooie huid zonder plekjes en vlekjes

    Naarmate je ouder wordt, krijg je steeds meer vlekjes en plekjes. De meeste mensen vinden dit erg storend, maar weten niet hoe ze daar vanaf kunnen komen. Denk bijvoorbeeld aan ontsierende adertjes (couperose), steelwratjes en pigmentvlekken. Deze oneffenheden hebben verschillende oorzaken, waaronder overmatig zonnen, roken, erfelijkheid en bepaalde voeding. lees verder

  • Dankzij Straight away wordt afvallen leuker, lekkerder en vooral sneller

    Dankzij Straight away wordt afvallen leuker, lekkerder en vooral sneller

    Ik heet Ruben Brinker en ben in april 2016 22 jaar geworden. Ik was altijd een heel slank jongetje, totdat ik naar de middelbare school ging. In december 2015 ben ik toch gaan nadenken over mijn gewicht en lichaam; of het misschien verstandig was om er toch wat aan te gaan doen. Ik heb toen besloten dat ik er in 2016 wat aan wilde gaan doen. Ik ben toen in contact gekomen met Gerda Oosting van Slim Slanker Hoogezand. Ik woog op het moment dat ik begon meer dan 123 kg. Mijn streefgewicht was toen 93 kg. lees verder