Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Lachen is gezond

    Lachen is gezond

    Maak jij je wel eens zorgen? Dan ben je niet de enige. Veel mensen maken zich te veel zorgen over wat er in de toekomst gaat gebeuren, hoe ze een en ander nu eens zullen aanpakken, of ze het gister niet verkeerd hebben gedaan enzovoort. lees verder

  • Zet koers naar de toekomst!

    Zet koers naar de toekomst!

    Soms is het tijd om een nieuwe koers uit te zetten. Misschien weet je al wat je wilt, wat je wilt veranderen en wat je doel is. Of misschien wil je daar juist naar op zoek gaan omdat je graag andere resultaten wilt. Wat houd je tegen om te doen wat je het liefst doet? Wat kun je leren en doen om op weg te gaan naar meer rust, ruimte en vrijheid? lees verder

  • ‘Niet piepen’ was bij ons het devies

    ‘Niet piepen’ was bij ons het devies

    ‘Ben jij echt al 79 jaar?’, vraagt Leonie, zichtbaar verbaasd, aan haar oma. ‘Dus je bent al bijna 80. Dat is eigenlijk best wel … oud’, spreekt ze het laatste woord enigszins aarzelend uit. ‘Ik dacht dat je veel jonger was. Maar dat komt waarschijnlijk omdat je nog zoveel onderneemt en middenin het leven staat.’ lees verder

  • Begeleiding voor jouw kind

    Begeleiding voor jouw kind

    Bendes vriendjes en iedere dag met plezier naar school: dat wil elke ouder wel voor zijn kind. De realiteit is vaak anders. Vriendjes maken, erbij horen, omgaan met pestgedrag, voor jezelf opkomen en trots zijn op jezelf zijn allemaal situaties waar kinderen mee te maken krijgen. Soms gaat het mis. Kinderen voelen zich niet veilig, zijn vaak verdrietig, angstig, eenzaam of boos, hebben weinig vriendjes, geen zelfvertrouwen of denken niet positief over zichzelf. lees verder

  • Maak ze weerbaar

    Maak ze weerbaar

    ‘Ik wil mijn kinderen weerbaar maken’, zei de vader tegen mij. ‘Strenge discipline, duidelijkheid, beleefdheid… Kortom: een gedegen opvoeding.’ Maar maakt dit je kinderen weerbaar? lees verder

  • Meer zelfvertrouwen voor kids

    Meer zelfvertrouwen voor kids

    Een positief zelfbeeld is belangrijk voor het zelfvertrouwen van je kind, voor het met vertrouwen aangaan van contacten met anderen en voor het leren op school. Kook!kracht voor Kids leert kinderen in een kleine, veilige groep op een ontspannen en speelse wijze positiever over zichzelf te denken en te vertrouwen op zichzelf. lees verder