• Laat je huidprobleem aanpakken

    Laat je huidprobleem aanpakken

    Het hebben van een lelijke huid of een huidprobleem is niet leuk. Je schaamt je en durft bepaalde lichaamsdelen niet te laten zien, terwijl de zomer er weer aan zit te komen. Maar er is wat aan te doen. lees verder

  • Voeten reflecteren al je organen en weefsels

    Voeten reflecteren al je organen en weefsels

    ‘Ziek zijn is een verstoorde lichamelijke en geestelijke balans. Het doel van mijn behandelingen is deze te helpen herstellen’, legt Hester Visser uit. In haar praktijk Rosarium behandelt zij door middel van voetreflexologie cliënten met zeer uiteenlopende klachten. lees verder

  • Last van artrose of fibromyalgie?

    Last van artrose of fibromyalgie?

    Meer dan 500.000 Nederlanders lijden aan artrose en/of fibromyalgie. Dit aantal zal helaas de aankomende jaren toenemen door de vergrijzing en de verwachte toename van overgewicht. lees verder

  • Liever leven met minder pijn

    Liever leven met minder pijn

    Lage rugpijn, zenuwpijn of beenpijn door een hernia. Zo’n 2,5 tot 3 miljoen mensen in Nederland hebben voortdurend chronische pijn. Hun pijnklachten hebben veel invloed op hun leven. Katlijn van der Haagen: ‘Dat gold ook voor mijn man, Mathijs Spelt uit Utrecht. Hij is 57 jaar. Gelukkig is dat voor hem verleden tijd sinds hij pijnbehandelingen krijgt in het Diakonessenhuis.’ lees verder

  • ‘Slenderen maakt mijn spieren soepel en geeft energie!’

    ‘Slenderen maakt mijn spieren soepel en geeft energie!’

    Gerda: ‘Vanwege rug- en schouderklachten en meerdere operaties die ik heb gehad, kan ik niet op de reguliere manier sporten. Bij Elance doe ik twee keer per week aan een uurtje slenderen, een methode waarbij bewegingsbanken mijn spieren trainen. Op goede dagen train ik actief mee, op minder goede dagen laat ik mij bewegen door de banken. Hoe dan ook: ik kom er altijd ontspannen en fit vandaan. Bovendien is het nog gezellig ook! lees verder

  • ‘Ik kan er ook mee zwemmen!’

    ‘Ik kan er ook mee zwemmen!’

    ‘Ik heb best wel een druk leven, en dus ook ‘s ochtends niet veel tijd om me op te maken. ‘t Is een beetje een noodzakelijk kwaad, want ik wil er natuurlijk niet beroerd uitzien. Dat kan ook niet, want op mijn werk heb ik veel te maken met klanten, en dan moet ik er wel op m’n best uitzien. lees verder