• ‘Ik heb alles, maar toch ben ik ongelukkig’

    ‘Ik heb alles, maar toch ben ik ongelukkig’

    ’s Ochtends ontwaak je in de armen van je lieve man of vrouw. Je hebt een mooi huis, een leuke baan en genoeg vrije tijd tijd en geld. Als je alles zo bij elkaar optelt, heb je eigenlijk alles in je leven om gelukkig te zijn. Maar waarom voel jij je dan allesbehalve gelukkig? lees verder

  • Word de betere versie van jezelf

    Word de betere versie van jezelf

    Jij bent dan wel geen topsporter, maar wilt wel het maximale uit je sport halen. Je bent gedreven en focust je op je doel: een betere tijd neerzetten, in een hogere klasse uitkomen of jezelf klaarstomen voor die wedstrijd. En alhoewel je weet dat het erin zit, komt het er nét niet uit. Hoe frustrerend is dat! Het blijft maar door je hoofd malen en je hebt geen idee waarom het je niet lukt. lees verder

  • Eerste hulp bij een dwarse peuter

    Eerste hulp bij een dwarse peuter

    Misschien herken je dit scenario. Je moet naar je werk, en daarvoor wil je je driejarige dochter naar de opvang brengen. Bij het ontbijt was al een moeilijk moment toen ze perse haar eigen boterham wilde maken. Maar nu de schoenen aan moeten, barst de bom. Wat je ook doet, je krijgt een schreeuwende 'nee' naar je hoofd geslingerd. Op tijd op je werk zijn kun je nu wel vergeten. lees verder

  • ‘Ik heb het mooiste beroep van de wereld’

    ‘Ik heb het mooiste beroep van de wereld’

    NAAM: Gerrie Schoutsen EIGENAAR VAN: Hypnosetherapie Hoorn Eerder was ik rijschoolhouder, en had ik vaak leerlingen die zenuwachtig en onzeker waren over hun naderende examen. Mijn ervaring was dat ze een grotere kans van slagen hadden als ik ze positieve feedback gaf dan wanneer ik ze wees op gemaakte fouten. Ik ben me gaan verdiepen in de werking van het menselijk brein. Ik vond het interessante materie! lees verder

  • Stoppen met roken? Het kan!

    Stoppen met roken? Het kan!

    Je bent ooit begonnen met roken. Als tiener stak je je eerste sigaret op en je weet nog precies hoe vies je dat vond smaken, maar dat liet je uiteraard niet merken tegenover je vrienden. Dat was natuurlijk niet ‘stoer’. Inmiddels ben je heel wat jaren, én sigaretten, verder en zou je er dolgraag mee willen stoppen, vooral omdat je een kindje wil krijgen. Maar ja, je hebt het al zo vaak geprobeerd, en elke keer weer zonder succes. lees verder

  • Jouw nagels weer de baas!

    Jouw nagels weer de baas!

    Of je nu een date hebt, een belangrijke afspraak op je werk of met vriendinnen iets leuks gaat doen, het is prettig om je goed verzorgd te voelen. En daarvoor hoef je echt niet van top tot teen in de make-up. Een goede verzorging schuilt in de details, zoals schone en frisse kleding, schoon haar en nette handen en nagels. lees verder