• ‘Die single bed units zijn zo belangrijk’

    ‘Die single bed units zijn zo belangrijk’

    Tien piepkleine vingertjes. Tien piepkleine teentjes. Manon kijkt vertederd naar haar kleine mannetje dat op haar borst ligt. Het buidelen wat Patrick en zij bijna dagelijks met hun zoontje mogen doen, is elke keer weer een uur intens genieten. lees verder

  • Laat je lichaam spreken

    Laat je lichaam spreken

    Op een dag wil het simpelweg niet meer. Je bent kapot van vermoeidheid en je reserves zijn uitgeput. Met dit soort klachten word je meestal doorverwezen naar een psycholoog. Daar praat je over je problemen met als doel je klachten te verminderen. Maar wat als het praten niet helpt? lees verder

  • Het belangrijkste goede voornemen blijft: afvallen!

    Het belangrijkste goede voornemen blijft: afvallen!

    Op de vraag wat iemands belangrijkste goede voornemen is, scoort het antwoord ‘afvallen’ wederom het hoogst. ‘Me minder druk maken’ lijkt aan een opmars bezig. Dit voornemen stijgt voor het tweede jaar op rij en eindigt als derde belangrijke voornemen, na ‘meer bewegen’. lees verder

  • Optimale ondersteuning bij kanker

    Optimale ondersteuning bij kanker

    Als jijzelf of een dierbare de diagnose 'kanker' krijgt, dan staat je leven volledig op zijn kop. Je wordt geconfronteerd met allerlei vragen: over de diagnose, de behandelings­mogelijkheden en ondersteuning. Het is dan fijn als je ergens terecht kan voor een deskundig antwoord op deze en andere vragen. lees verder

  • Nieuw jaar, nieuwe jij?

    Nieuw jaar, nieuwe jij?

    Had je al een hele lijst met voornemens voor het jaar 2018 gemaakt? Of zit je er nog mee te worstelen wat je nu uiteindelijk voor dit jaar wilt? En zijn het voornemens waar je blij van wordt of voelt het als een verplichting? lees verder

  • Reizen in jezelf

    Reizen in jezelf

    Ze ontmoeten elkaar in het hofje tegenover mijn praktijk. Als ik aan mijn bureau zit, kan ik ze door het raam zien. Toen ik ze de eerste keer zag, inmiddels al zeker anderhalf jaar geleden, werd ik geraakt door hun verliefdheid. Meestal was de jongen er als eerste. Als het meisje kwam, gooide ze haar fiets neer en verdween ze in zijn armen, waar ze de rest van hun samenzijn ook bleef. Ze dompelden zich onder in hun verliefdheid. Er werd niet veel gesproken. Het afscheid was moeilijk: dralen, terugkomen, weggaan, zwaaien, kushandjes. lees verder