• Happymindfulness

    Happymindfulness

    Bij Verloskundigenpraktijk Doevendans is het thema van deze editie een uitgangspunt. Mindfulness en happiness, want ook daar draait het bij de praktijk om. Vanaf het moment dat je zwanger wilt worden tot na de kraamtijd kun je bij de praktijk je terecht. De verloskundigen wensen je een zo zorgeloos mogelijke zwangerschap, kraamtijd en ouderschap toe en bieden je allerlei mogelijkheden om daar volop van te kunnen genieten, want genieten is happiness: blij zijn! lees verder

  • Mooie cadeaus voor jezelf

    Mooie cadeaus voor jezelf

    Stel je een doolhof voor. Je kiest een weg, maar het spoor loopt dood. Dat proces ­herhaalt zich keer op keer. Je verwacht de uitgang te vinden, maar wat je ook doet, het lukt je niet. Zo ontstaat moedeloosheid, depressie of een burn-out. Als je veel energie steekt in het zoeken, maar je vindt niet datgene waar je naar verlangt, dan gaat dat ten koste van je creativiteit en je zelfbeeld. Het kan voelen alsof de anderen het wel lijken te snappen, terwijl jij faalt. lees verder

  • Je wenkbrauwen altijd in de perfecte vorm

    Je wenkbrauwen altijd in de perfecte vorm

    Baal je van de tijd die je dagelijks kwijt bent aan het bijtekenen van je wenkbrauwen? Maar wil je niet zonder make-up de deur uit? Dan is microblading voor jou dé oplossing. lees verder

  • Unieke sporten

    Unieke sporten

    Sporten. De één doet het omdat het moet, de ander kan niet zonder. In ieder geval hebben we het allemaal ooit wel eens gedaan of doen we het nog steeds. Sommigen om hun energie kwijt te raken, anderen om af te vallen en weer een ander voor het wedstrijdelement. Iedereen heeft zo zijn eigen redenen om te sporten. Wélke sport je doet, kan natuurlijk ook heel erg verschillend zijn. Jongens zitten op voetbal, meisjes op turnen. Als het niet één van die twee is, is het vaak hockey, tennis, volleybal, basketbal, korfbal, handbal… Dan heb je de meeste wel gehad, denk je? Nou, nee! Er zijn véél meer sporten dan je denkt. Kijk dus eens verder dan het standaard rijtje, en probeer eens een hele andere sport. Wie weet zit er iets voor je tussen! lees verder

  • ‘Ik wilde een vrolijke tatoeage’

    ‘Ik wilde een vrolijke tatoeage’

    Al een jaar liep ik rond met het idee dat ik een grote ­tatoeage op mijn arm wilde. Maar het kwam er maar niet van om dat te laten doen, aan de ene kant omdat ik nog niet goed durfde, aan de andere kan omdat ik niet precies wist wat voor afbeelding ik wilde. Ik wist wel dat ik een vrolijke en vrouwelijke tatoeage wilde. lees verder

  • Regie nemen over jouw eigen uitvaart: het mag

    Regie nemen over jouw eigen uitvaart: het mag

    Bij leven vinden we het heel gewoon om zelf keuzes te maken. Nadenken over en keuzes maken omtrent de dood vinden veel mensen moeilijk. Het invullen van een uitvaartwensenboekje met wils­verklaring kan daarbij helpen. lees verder