In Nederland eindigt een op de drie huwelijken in een echtscheiding. Mend-it mediation kan een helpende hand bieden om de ontbinding van het huwelijk in goede banen te leiden. ‘Het is belangrijk dat alles goed geregeld wordt en je met een goed gevoel kunt terugkijken op je huwelijk’, vindt Mandy van den Breemer. ‘Vooral wanneer er kinderen bij betrokken zijn. Want ook al ben je dan geen partners meer, je blijft wel samen de ouders.’ lees verder
Alhoewel wij in onze westerse cultuur niet zo aan massage gewend zijn, is het een perfecte remedie tegen stress. ‘Het is een ideaal middel om even lekker te ontspannen’, weet Veronica de Groot van Praktijk Edon. ‘Je knapt er echt van op. De meeste mensen komen echter pas als ze al serieuze klachten hebben.’ lees verder
Herken je jezelf hierin? - Je hebt overgewicht, maar blijvend afvallen lukt niet (meer) - Je hebt vaak honger of trek - Eten en de weegschaal beheersen je leven lees verder
We hebben allemaal wel eens een moment dat je niet lekker in je vel zit. Dan lopen dingen vaak niet zoals je wilt, ben je emotioneel uit balans, en vaak merk je dat je lichaam op dat moment ook niet helemaal functioneert zoals het zou moeten. Je lichaam en geest zijn uit balans! lees verder
Wanneer je gespannen bent, zijn je spieren hard en kort. Dat is niet erg wanneer je korte tijd te maken hebt met stress-situaties, echter wanneer je de spanning niet meer kunt loslaten en deze chronisch wordt, kan dat leiden tot (pijn)klachten. Met het Relaxation-programma van Movement Therapy word je begeleid om de spanning los te laten. lees verder
Tergooi lanceerde onlangs een nieuw en innovatief initiatief: de Gezondheidsstudio. Met dit concept wordt Tergooi buiten de reguliere ziekenhuiszorg om actief om mensen zo lang mogelijk gezond en fit te houden. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen