Al jarenlang help ik mensen. Eerder deed ik dat onder andere in de functie van docenttrainer, pastoraal werker en dominee, en nu ben ik loopbaanbegeleider. In mijn vorige banen, maar ook in mijn huidige baan, merkte ik dat de communicatie tussen mijzelf en mijn gesprekspartners soms niet lees verder
Bedrijfsvitaliteit wordt steeds meer toegepast in het bedrijfsleven. Veel werkgevers zijn zich bewust van de gezondheid van hun werknemers. Het past ook binnen het maatschappelijk verantwoord ondernemen (MVO). lees verder
Je loopt al wat langer rond met angsten, stress of negatieve emoties. Je bent al naar de huisarts geweest en eventueel een praktijkondersteuner of psycholoog, en vond daar niet wat je zocht. Maar wacht even: dat betekent niet dat je er maar mee 'moet leren leven'. lees verder
Wanneer je geconfronteerd wordt met kanker (in de breedste zin van het woord), als het jezelf betreft of een ouder, je vriendin of goede vriend, dan kun je behoefte hebben aan wat ondersteuning. lees verder
Wanneer je te horen krijgt dat je ernstig ziek bent, zijn de gevolgen amper te overzien. Er volgt een periode waarin je het gevoel hebt dat je volledig wordt geleefd en geen grip meer hebt op je eigen leven. Het gaat ten koste van je zelfvertrouwen, het vertrouwen in je lichaam en het vertrouwen in je omgeving. Je lichaam laat je in de steek, je vriendengroep wordt steeds kleiner en het roept veel vragen op, zoals 'Word ik weer beter?', 'Is er blijvend letsel?', 'Houd ik dit wel vol?', 'Wat als ik mijn baan verlies?' enzovoort. lees verder
Slaapproblemen komen tegenwoordig veel voor. Een lange en ongestoorde slaap is heel belangrijk voor veel processen in je lichaam die nodig zijn om gezond te blijven. Goed slapen heeft een positieve werking op je afweersysteem, je zenuwstelsel, lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen