Naar een mooiere versie van jezelf…
Snel en moeiteloos een maatje minder lees verder
Artikelen over Lifestyle
- Home
- Artikelen over Lifestyle
Rugpijn is zó frustrerend…
‘Het begon met een klein pijntje hier en een klein pijntje daar, maar wat eerst onschuldig leek, was na een jaar een chronische onderrugpijn geworden. Eerst ging ik op internet kijken of ik daar misschien advies zou vinden. Wat mij opviel is dat Nederland ruim 400.000 mensen met chronische rugklachten telt. Ik had er maar weinig vertrouwen in dat ik er nog vanaf zou komen… lees verder
Als afvallen niet lukt…
Veel mensen met overgewicht hebben een lage dunk van zichzelf, schamen zich en verwijten zichzelf dat ze geen wilskracht hebben, ondanks het feit dat ze al vele malen door de wilskracht veel kilo’s zijn kwijtgeraakt. lees verder
Optimaal presteren tijdens het sporten
Als je op een goede manier aan het sporten bent, ben je natuurlijk bekend met sportmassages, om je spieren en bloedvaten te stimuleren. Maar je moet er ook voor zorgen dat je overtollige weefselvocht goed wordt afgevoerd. Dat kan met manuele lymfdrainage. lees verder
Eindelijk af van die slepende blessure
Sporten is goed voor zowel lichaam als geest. Maar wat nu als je last hebt van een vervelende blessure die maar niet over wil gaan, waardoor je je favoriete sport niet meer zonder pijn kunt beoefenen? Dan kun je zomaar weken of zelfs maanden uit de roulatie zijn. Een bezoekje aan de osteopaat is voor jou zeker het overwegen waard. lees verder
Mijn start van het nieuwe jaar
Op nieuwjaarsdag kwam ik aan in Odessa, Oekraïne. Een werkreis, maar stiekem zijn al mijn werkreizen allemaal supervakanties. Ik heb het geluk de wereld over te kunnen reizen op uitnodiging van mensen of organisaties die belangstelling hebben voor mijn NLP-trainingen. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 168 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen