• Voorkom overgewicht!

    Voorkom overgewicht!

    In deze uitgave willen we het hebben over een ziekte­beeld dat een steeds groter probleem gaat worden, namelijk overgewicht, obesitas en diabetes type 2. lees verder

  • Ben jij onze volgende Powervrouw?

    Ben jij onze volgende Powervrouw?

    Meike Harms is benoemd tot Powervrouw 2016 van Curves Spijkenisse. Meike is er vol voor gegaan om haar doel te bereiken, en is inmiddels al 45 kilo kwijtgeraakt! lees verder

  • Een waardige uitvaart in klassieke Engelse stijl

    Een waardige uitvaart in klassieke Engelse stijl

    Het regelen van een uitvaart betekent veel beslissingen nemen. Een uitvaart kan bijvoorbeeld in een aula van een begraafplaats of een crematorium plaatsvinden, maar er zijn ook andere, meer luxere, opties. Ook op het gebied van vervoer... lees verder

  • De kracht in jezelf

    De kracht in jezelf

    Soms kun je het gevoel hebben dat je wereld ineenstort door een sterfgeval, ziekte, scheiding of ontslag. Het gevoel dat alles uit je handen glipt. Het ene moment straalt de zon nog en is er geen wolkje in de lucht. En het volgende moment dendert de hemel op je neer. Waar blijf je dan en op welke kracht ga je door? lees verder

  • De kracht van angst

    De kracht van angst

    Gisteren was er nog niets aan de hand, maar vandaag zie je jouw leven aan je voorbijgaan en stort je wereld in. Zo had je jouw leven niet voor ogen gezien. Angst wordt aangeraakt, het denken is niet meer te stoppen. Je wordt geleefd door de gevolgen van de verandering, of dit nu ziekte, scheiding, ontslag, een ernstig ongeluk of verlies is. Die ene verandering stopt voor een moment je leven. lees verder

  • Voelen wat je lichaam je vertelt

    Voelen wat je lichaam je vertelt

    Zit je niet lekker in je vel? Heb je moeite om voor jezelf op te komen? Of heb jelast van terugkerende, lichamelijke klachten, gevoelens van stress, overbelasting en depressie? lees verder