• Conflicten kunnen worden opgelost!

    Conflicten kunnen worden opgelost!

    We krijgen er allemaal wel eens mee te maken: conflicten. Wanneer je boos bent, is het moeilijker om met de ander te praten. Soms lijkt de situatie onoplosbaar, terwijl je er het liefst (samen) goed wilt uitkomen. Dan kan hulp van iemand die je begrijpt en weet wat er nodig is om weer samen door één deur te kunnen erg prettig zijn. lees verder

  • Laat je lichaam en geest ontspannen

    Laat je lichaam en geest ontspannen

    Wil je loskomen van je dagelijkse sores en ontspanning ervaren? Dat kan met taiji dao en qigong (taichi tao en chi kung). Dit zijn bewegingsleren uit China en zijn erop gericht om lichaam en geest in balans te brengen. lees verder

  • Leef je ware zelf

    Leef je ware zelf

    Misschien gaat het in jouw leven van een leien dakje. Maar misschien ook niet. Soms loop je gewoon tegen jezelf aan, heb je obstakels op je weg, is er tegenslag door ziekte of werk, zijn er conflicten met jezelf of met anderen, voel je je ontmoedigd door allerlei omstandigheden, kun je het behoorlijk zat zijn en wil je nu eindelijk weleens dat het leuker wordt. lees verder

  • Krijg inzicht in wat er speelt

    Krijg inzicht in wat er speelt

    Loop je vast in jouw leven, heb je vragen waar je geen antwoorden op kunt vinden, of wil je gewoon eens weten hoe jouw energiesysteem ervoor staat? Met een reading kun je meer duidelijkheid krijgen over jezelf, je doelen en stappen die je kunt zetten. lees verder

  • Stress en mindfulness

    Stress en mindfulness

    Ben je op dit moment (je leest ForYou Magazine) relaxed of gespannen? Voel eens: is er ergens in je lijf spanning? Je schouders, je nek, je gezicht? Hoe vaak heb je al op je horloge gekeken, want de volgende taak wacht…? lees verder

  • Een tatoeage als kunstwerk

    Een tatoeage als kunstwerk

    Tatoeages: je ziet ze de laatste jaren steeds vaker. Denk je erover om zelf ook zo’n lichaamsversiering te laten zetten? Ga dan wel naar een studio waar je ge­holpen wordt door professionals! lees verder