• De juiste schoen voor jou

    De juiste schoen voor jou

    Schoenen moeten niet alleen mooi zijn. Ze moeten ook de nodige comfort bieden, zodat je er de hele dag op kunt lopen en op die manier bijdragen aan gezonde voeten. lees verder

  • Ondernemer in beeld

    Ondernemer in beeld

    Kleding is haar passie en drie jaar geleden ging een lang gekoesterde wens, een eigen modezaak, in vervulling. ‘De tijd was er rijp voor. Ik werkte al 20 jaar in die branche en ik ben er langzaam naartoe gegroeid. Ik kan er zoveel uithalen en daar word ik heel gelukkig van. Het geeft me echt een boost en ik kan het dan ook iedereen aanraden’, vertelt Mirella van de Weerd enthousiast. lees verder

  • Een bijzondere mix

    Een bijzondere mix

    GOT THE LOOK Fashion & Lifestyle Boutique bestaat 1 jaar. Inmiddels hebben al veel klanten de Boutique in de Raadhuisstraat weten te vinden: de eerste ­Boutique in Alphen aan den Rijn met een bijzondere mix van Fashion, Lifestyle, Art, Gifts & Accessoires. De aparte combinatie van de producten wordt goed ontvangen en er komen klanten speciaal om cadeautjes te kopen. Zelfs worden er art, gifts en Secrid wallets aan mannen verkocht. lees verder

  • Mindfulness laat je groeien

    Mindfulness laat je groeien

    Heb jij dat ook? Maakt iemand een opmerking tegen je, heb je al boos gereageerd voor je er erg in hebt. Achteraf had je het liever anders gedaan, want die boosheid voelt niet goed. Maar je kón gewoon niet anders. Zo ben ik nu eenmaal, denk je dan.  lees verder

  • ‘Ja, ik wil… veranderen’

    ‘Ja, ik wil… veranderen’

    Herken je dit? Gedachten zoals ‘Ik wil graag weer een baan’, ‘Ik wil meer balans in mijn leven brengen’, ‘Ik wil mijn relatie beëindigen, maar vind dat erg moeilijk’, ‘Ik wil na mijn ernstige ziekte graag weer de draad van mijn leven oppakken’ of ‘Ik zie er zo tegenop om nog tot mijn 67ste jaar te moeten doorwerken’ spoken voortdurend door je hoofd, maar het lukt je niet echt om daar daadwerkelijk iets aan te veranderen. lees verder

  • Leer je kind om weerbaar te zijn

    Leer je kind om weerbaar te zijn

    Kinderen kunnen soms zó hard zijn tegen elkaar. Als jouw kind gepest wordt, kun je je daar heel machteloos door voelen. Hoe leer je jouw kind zich staande te houden in een soms harde wereld? Misschien heb je wat aan de volgende tips. lees verder