• Geef je zoon/dochter zelfvertrouwen

    Geef je zoon/dochter zelfvertrouwen

    Vakant lees verder

  • TheaterTips voor de komende periode

    TheaterTips voor de komende periode

    Alex Boogers ‘Parklezing Literatuur’ lees verder

  • Laat de herfst maar komen!

    Laat de herfst maar komen!

    Ieder seizoen heeft zijn eigen karakter. Dat geldt ook voor de herfst. Terwijl overdag de temperaturen nog aangenaam warm kunnen zijn, begint het al snel af te koelen zodra de zon achter de horizon verdwijnt. De avonden worden langer en lenen zich bij uitstek om het in huis weer gezelliger te maken. Vooral als het regent en de wind om het huis giert. Maak er een romantische avond van. Lekker de gordijnen dicht, kaarsjes aan en genieten van elkaar. En van chocola! lees verder

  • Naar een normaal slaappatroon

    Naar een normaal slaappatroon

    Er zijn een aantal periodes in het jaar waarin mensen bij mij in de praktijk komen met klachten van vermoeidheid. De periode vlak voor de zomervakantie is er ook zo één. Men is moe, uitgeblust of opgebrand. Het is een vorm van moeheid die niet na 3 weken vakantie opgelost is. Gelukkig zou homeopathie je kunnen helpen om van je slaapprobleem af te komen. lees verder

  • Yoga om op adem te komen

    Yoga om op adem te komen

    Ben je uitgerust en ontspannen teruggekomen van vakantie en ben je van plan om dit vast te houden? Wil je niet weer steeds maar kijken op de klok en van de ene verplichting naar de andere afspraak rennen? Wil je anders omgaan met de prikkels om je heen en ontspannen in het leven staan? lees verder

  • Puur genieten

    Puur genieten

    Sinds hij op zijn 17de begon als leerling-kok, heeft Joop van de Beek zich opgewerkt tot een ware horecaprofessional. De inmiddels 54-jarige horeca-adviseur heeft gewerkt in binnen- en buitenland: van diverse Michelinrestaurants in Nederland tot het befaamde Waldorf-Astoria hotel in New York. ‘Ik heb diverse vak- en managementopleidingen gevolgd en veel ervaring in de hotelwereld opgedaan, waar ik 23 jaar als chef-kok hebt gewerkt.’ lees verder