Rate this post
  • ‘Je kunt bij ons je verhaal kwijt’

    ‘Je kunt bij ons je verhaal kwijt’

    Mensen die kanker hebben of de ziekte hebben gehad, hebben vaak behoefte aan een plek waar ze even zichzelf kunnen zijn. Een plek waar naar ze geluisterd wordt en waar ze contact kunnen leggen met lotgenoten. Het bezoeken van een inloophuis kan dan helpen. lees verder

  • Gun jezelf wat liefde

    Gun jezelf wat liefde

    Genieten was het, die heerlijke zonnestralen op de huid voelen. Als een soort warme deken waaronder je even helemaal kunt opladen, en dat is te zien. Je huid oogt gezond en straalt een bronzen gloed uit. Maar de zonovergoten zomerperiode gaat een keer voorbij. En ook na de zomer verdienen jij en je huid het om optimaal te stralen. lees verder

  • Veilig en gemakkelijk centimeters verliezen?

    Veilig en gemakkelijk centimeters verliezen?

    Het is je gelukt om van die overtollige kilo's af te komen, maar die laatste 'vetribbeltjes' willen maar niet verdwijnen. Die vetophopingen op probleemzones als je buik, taille, bovenbenen en onder je bovenarmen zijn gewoon niet weg te trainen! Een operatieve ingreep lijkt de enige methode, maar wat nu als je dát niet ziet zitten? lees verder

  • Hoe sterk is jouw immuunsysteem?

    Hoe sterk is jouw immuunsysteem?

    De herfst staat alweer voor de deur. Je kunt je truien en dekens allemaal weer uit de kast trekken om je lekker warm te houden. Of niet? De een heeft het wel koud, de ander niet. Dat zegt op zich al iets over de werking van je lichaam. De kou kan ervoor zorgen dat je immuunsysteem wat meer onder druk komt te staan. Heb je al een zwakker immuunsysteem, dan kan dit een extra trigger zijn om (eerder) ziek te worden. Kijk maar eens om je heen: de één wordt wel ziek, de ander niet. Hoe kan dat nou? Geluk of juist pure pech? Of heb je hier zelf (veel) invloed op? lees verder

  • Om je vingers bij af te likken

    Om je vingers bij af te likken

    Nog even, dan komt de winter er weer aan. Het seizoen van vaker binnen blijven bij de lekker warme kachel of open haard, en 's avonds genieten van... stamppot! lees verder

  • ‘Hier begrijpt iedereen wat kanker met je doet’

    ‘Hier begrijpt iedereen wat kanker met je doet’

    Hoe reageer je als iemand in je omgeving met kanker wordt geconfronteerd? Wat doe je als jijzelf die persoon bent? Waar heb je dan behoefte aan? Dat is niet te voorspellen. lees verder