Na een behandeling tegen borstkanker in het ziekenhuis is het soms lastig om zelfstandig je eigen kracht weer te vinden, omdat je met veel vragen zit of met complicaties waarvan je niet goed weet hoe je daarmee moet omgaan. Al 5 jaar probeer ik zoveel mogelijk vrouwen met of na borstkanker het gevoel te geven dat ze weer vrouw mogen zijn. lees verder
Alhoewel er steeds meer andere vormen van behandeling worden gedaan, ondergaan veel vrouwen met borstkanker een operatie. Deze borstoperaties kunnen van invloed zijn op de beweeglijkheid van de arm, de diepe ademhaling en het doen van de dagelijkse activiteiten. Er kan pijn, stijfheid, zwakte en beperking van de beweeglijkheid van de arm en de schouder optreden. Fysiotherapie en oefeningen kunnen je helpen om de beweeglijkheid van de arm te herstellen. Oefeningen helpen om eventuele bijwerkingen van de operatie te verminderen en helpen je terug naar je gebruikelijke activiteiten. lees verder
Mindfulness kan je ondersteunen in het op een andere manier leren omgaan met je ziekte. Het is een training die je draagkracht en zelfvertrouwen vergroot. lees verder
Niemand wil het krijgen, maar 1 op de 7 vrouwen heeft het. Borstkanker. Het zal je maar gebeuren. Een schrale troost is misschien dat er steeds meer mogelijk is en dat je in deze regio snel terecht kunt in het Spaarne Gasthuis. Zowel in Haarlem als in Hoofddorp, waar een supermodern oncologiecentrum zit, met een nevenvestiging Radiotherapie van het Antoni van Leeuwenhoek. Zo krijg je dichtbij huis de beste zorg, persoonlijk en op maat. Oncoloog-hematoloog Jolanda Schrama en oncologisch chirurg Ronald Vuylsteke vertellen meer. lees verder
Sta je er wel eens bij stil dat je voeten iedere dag weer je hele gewicht dragen en je overal mee naartoe nemen? Een goede voetverzorging is dan ook van belang voor iedereen, of je nu klachten aan je voeten hebt of niet. Waarom gaan we wel naar de kapper voor ons haar en naar de schoonheidsspecialiste voor ons gezicht, maar vergeten we meestal onze trouwe onderdanen? Je voeten zijn in goede handen bij een professionele pedicure. lees verder
Borstkanker stelt je zwaar op de proef. Fysiek en mentaal krijg je een hoop te verwerken. Je lichaam heeft je in de steek gelaten en het vertrouwen in jezelf lijkt mijlenver weg. Bovendien verandert je uiterlijk: mogelijk verlies je een (deel van je) borst, en door chemotherapie kan je haar gaan uitvallen. Kortom: je voelt je een vreemde in je eigen lichaam. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen