Lichtvoetig hardlopen, zo licht als een veertje, je voeten vinden vanzelf hun plek, het lopen kost geen moeite, je stijl is efficiënt. Versnellen zonder verkrampen, trainen zonder elke keer spierpijn, zonder blessures, zonder klappen op je gewrichten… lees verder
Een tekort aan vitamine B12 komt veel voor, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Het kan een heel scala aan gezondheidsklachten veroorzaken, waaronder vermoeidheid, duizeligheid, concentratie- en geheugenproblemen, hoofdpijn en darmklachten, maar ook psychische klachten zoals prikkelbaarheid en paniekaanvallen. Dit is slechts een deel van een lange lijst van klachten die veroorzaakt kunnen worden door een B12-tekort. lees verder
In Nederland heeft naar schatting 1 op de 4 vrouwen van boven de 40 last van ongewild urineverlies. Het brengt niet alleen een aantal ongemakken met zich mee, maar er heerst ook nog steeds schaamte. Het staat in de top-5 van de grootste taboes. lees verder
Iedereen heeft altijd wel een product waar die niet goed tegen kan. Je weet alleen soms niet precies welk(e) product(en) dat zijn… Hoe lossen we dat op? lees verder
Chiropractie is een natuurlijke vorm van gezondheidszorg zonder het gebruikmaken van medicijnen. De nadruk ligt daarbij met name op een gespecialiseerde manuele behandeling van de wervelkolom, de geassocieerde spieren en het zenuwstelsel. lees verder
Alweer enkele jaren gebruikt Erwin Schell dry needling binnen zijn behandelingen, waarbij goede resultaten geboekt worden. Dry needling is een specialisatie van de fysiotherapeut, die zich richt op de behandeling van klachten in het houdings- en bewegingsapparaat. Met dry needling worden spierverhardingen (‘myofasciale triggerpoints’) ontspannen via het gericht prikken met een naald binnen de spier. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen