• Klachten? Laat je B12 meten!

    Klachten? Laat je B12 meten!

    Een tekort aan vitamine B12 komt veel voor, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Het kan een heel scala aan gezondheidsklachten veroorzaken, waaronder vermoeidheid, duizeligheid, concentratie- en geheugenproblemen, hoofdpijn en darmklachten, maar ook psychische klachten zoals prikkelbaarheid en paniekaanvallen. Dit is slechts een deel van een lange lijst van klachten die veroorzaakt kunnen worden door een B12-tekort. lees verder

  • Gaan bewegen en incontinentie samen?

    Gaan bewegen en incontinentie samen?

    In Nederland heeft naar schatting 1 op de 4 vrouwen van boven de 40 last van ongewild urineverlies. Het brengt niet alleen een aantal ongemakken met zich mee, maar er heerst ook nog steeds schaamte. Het staat in de top-5 van de grootste taboes. lees verder

  • Waar kun jij niet goed tegen?

    Waar kun jij niet goed tegen?

    Iedereen heeft altijd wel een product waar die niet goed tegen kan. Je weet alleen soms niet precies welk(e) product(en) dat zijn… Hoe lossen we dat op? lees verder

  • Last van rug-, nek- of hoofdpijn?

    Last van rug-, nek- of hoofdpijn?

    Chiropractie is een natuurlijke vorm van gezondheidszorg zonder het gebruikmaken van medicijnen. De nadruk ligt daarbij met name op een gespecialiseerde manuele behandeling van de wervelkolom, de geassocieerde spieren en het zenuwstelsel. lees verder

  • Eén naald, veel positiefs

    Eén naald,  veel positiefs

    Alweer enkele jaren gebruikt Erwin Schell dry needling binnen zijn behandelingen, waarbij goede resultaten geboekt worden. Dry needling is een specialisatie van de fysiotherapeut, die zich richt op de behandeling van klachten in het houdings- en bewegingsapparaat. Met dry needling worden spierverhardingen (‘myofasciale triggerpoints’) ontspannen via het gericht prikken met een naald binnen de spier. lees verder

  • Steeds maar last van je nek?

    Steeds maar last van je nek?

    Klachten aan armen, nek en/of ­schouders kunnen je dagelijks leven sterk ­beïnvloeden. Vaak worden de klachten veroorzaakt door een verkeerde houding, overbelasting en/of verhoogde spierspanning. Oefentherapie kan dan uitkomst bieden. lees verder