Herken je dat? O ja, ik moet nog even … ! Hoe lang is de rij die je nu te binnen schiet, wat je nog móét doen? Zit in die rij nog iets wat je mág doen? Alles wat je móét doen, kost meer energie dan zaken die je mág doen. En alles wat je moet doen, doe je ook gehaast, gestrest, geïrriteerd enzovoort. lees verder
Loop je al langer rond met klachten, waar je huisarts niets mee kan? Dan is er nog veel mogelijk om tot een betere gezondheid te komen; meer dan je denkt. Marjolein Klingenberg van de praktijk Kaima for Well-Being kan je helpen om je lichaam weer in balans te brengen. lees verder
Ons lichaam is net een kacheltje. Als je een kacheltje goed stookt met de juiste brandstof, brandt het efficiënt en geeft het veel warmte/energie. Het menselijk lichaam werkt precies zo. Bij goede voeding is ons kacheltje/lichaam zeer tevreden en stookt alles langzaam op. Het verbrandt daarbij de grondstoffen optimaal, zodat er weinig overblijft om als vet op te slaan in ons lichaam. Je voelt je fit, energiek en lekker in je vel. lees verder
Mensen met verschijnselen van vermoeidheid, stijfheid, concentratie- en slaapproblemen lopen vaak van de ene naar de andere specialist. Soms worden alleen de symptomen aangepakt. Dan werkt zo’n behandeling maar even en zijn de resultaten van korte duur. Chiropractie werkt aan de kern. De laatste jaren neemt chiropractie een enorme vlucht in ons land. lees verder
Nog even kunnen we genieten van de zomer. Van de zonnewarmte, heerlijk buiten leven, buiten bewegen (fietsen, wandelen)... lees verder
Ongeveer 30 jaar geleden kreeg ik last van mijn onderrug; volgens mijn huisarts een kwestie van een verkeerde houding en een ongunstig spiergebruik. Hij verwees mij door naar een oefentherapeut Mensendieck. Ik had geen idee wat het inhield en startte wat twijfelend met de behandeling. Door het geleerde te hebben toegepast in mijn dagelijks handelen en ontspannings- en rekoefeningen te doen, ging het vlot stukken beter. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen