De 2-jarige Caro en de 4-jarige Laila ontvingen als eerste patiëntjes in het Haagse Juliana Kinderziekenhuis (JKZ) van kindercardioloog dr. Filippini en Floris Italianer, directeur van de Hartstichting, een Tikkie. Kinderen met een hartaandoening krijgen een Tikkie na hun bezoek aan het ziekenhuis. Sommige kinderen hebben inmiddels al een grote hoeveelheid Tikkies aan hun TikkieRing verzameld. lees verder
Kinderen zijn kwetsbaar en afhankelijk van de zorg van volwassenen. Eén ding hebben ze dan vaak gemeen: ze zijn boos en verdrietig over wat hen overkomen is. Of het nu de ontroostbare baby is, de kleuter met woedeaanvallen, de leerling uit groep 5 die boos is over zijn of haar bedtijd of de 12-jarige die op z’n slaapkamer zit te mokken: ieder kind is uniek en geeft op zijn of haar eigen manier persoonlijk antwoord op overgangsmomenten. lees verder
Zonnetje, maantje, A-, B-, C-niveau, rode pet, witte pet… Wat als jij een gloeilampje of zeldzame plant bent en een paars hoedje op hebt? lees verder
Tijdens de zwangerschap gebeurt er van alles in je lichaam: je buik wordt groter, je zwaartepunt verandert, spieren en banden worden weker en je bent sneller vermoeid. Door al deze factoren kan het gebeuren dat je belastbaarheid lager wordt. Je ‘batterijtje’ raakt als het ware leeg. Je kunt dan niet veel meer aan. Gelukkig kun je dat batterijtje weer opladen! Het is belangrijk dat je tijdens je zwangerschap blijft bewegen. Een optimale conditie voor, tijdens en na je zwangerschap is namelijk essentieel voor de bevalling (toch een vorm van topsport!) en een snel herstel daarna. Met ZwangerFit word je erop voorbereid om in een optimale conditie te bevallen. Linda Bloemheuvel is werkzaam als geregistreerd bekkenfysiotherapeut en gediplomeerd ZwangerFit trainer / coach. Bij ZwangerFit doe je oefeningen om je spierkracht, uithoudingsvermogen en coördinatie te behouden of zelfs te verbeteren, afgestemd op je eigen niveau. Ook wordt er veel aandacht besteed aan houdingscorrecties en bewegingsadviezen, en kun je ervoor kiezen om theorielessen te volgen over de verschillende fasen van de zwangerschap, over de werking van de bekkenbodem en over de redenen waarom je die zou moeten trainen. Door je eigen belasting te verlagen, dus door regelmatig rust te nemen en door grenzen te stellen, kun je je belastbaarheid verhogen. Je kunt dan meer aan en gaat vitaal en energiek door je zwangerschap heen! Lessen lees verder
Stress en vermoeidheid? Daar kunnen we over meepraten! Dit thema spreekt ons aan omdat we recent zijn verhuisd naar een nieuw nest. Weliswaar aan de, voor velen vertrouwde Arnhemseweg, maar dit pand biedt ons vele nieuwe mogelijkheden. Ondanks dat het een kwestie van oversteken was (het pand bevindt zich aan de overzijde van ons vorige adres), kostte het veel energie. Er is een hele reis aan voorafgegaan om uiteindelijk te landen op deze nieuwe stek. Op zaterdag 12 maart aanstaande ben je tussen 12.00 en 14.00 uur als (oud-)cliënt van harte uitgenodigd om ons pand te komen bezichtigen en ons te ontmoeten. lees verder
Kinderen lijken meestal zorgeloos, vrolijk en veerkrachtig. Maar vanaf hun geboorte is hun leven een aaneenschakeling van uitdagingen. Ze proberen hun eigen levenspad te bewandelen, hun eigenheid te behouden en om te gaan met de vele prikkels in de buitenwereld. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen