Wie kent het niet: het bekende jojo-effect. Vol enthousiasme begin je aan een nieuw dieet omdat je van die overtallige kilo’s af wilt. De eerste weken gaat het goed en vliegen de kilo’s eraf. Tot het moment dat je een keer zondigt en je daar dan weer ontzettend schuldig over voelt. Het valt ook niet mee om al die heerlijke verleidingen te weerstaan en voor je het weet, wijst de weegschaal een nog hoger gewicht aan dan voorheen. lees verder
Wil jij werken aan een beter figuur en een betere conditie? Lees dan verder! Ladies Sport is een sportschool die gespecialiseerd is in groepslessen en afvallen, apart voor meisjes & vrouwen en apart voor jongens & mannen, in de leeftijd van 9 tot circa 80 jaar. lees verder
Heb jij ook momenten waarop je graag wilt starten met aanpakken om je fitter of sterker te voelen? Wil je dingen beter kunnen volhouden, lekker in je vel zitten, trots op jezelf zijn en tevreden zijn met wie je bent? Wil je graag, maar weet je niet goed hoe en kun je wel een steuntje in de rug gebruiken? Dan kan een personal trainer jouw uitkomst zijn! lees verder
Deze maanden van het jaar zijn altijd bijzonder gezellig, duur en druk, maar ook een aanslag op ons lichaam! En dan heb ik het niet eens over ons gewicht, maar vooral over onze maag en darmen. lees verder
Herken je dit bij jezelf? Vetrolletjes over de rand van je broek, onderkin, lovehandles, slappe bovenarmen, te dikke heupen of benen enzovoort. Ondanks sporten en gezond eten krijg je dat vaak niet weg. Hiervoor is er Cryo 21-therapie! lees verder
Doel bereikt Trots, blij en dankbaar ben ik om weer te mogen delen dat deze mooie mensen hun doel bij mij bereikt hebben: ze zijn afgevallen, voelen zich beter in hun vel en blijven op gewicht! Neem contact op met mij. Ik help je graag, met alle liefde en plezier! - Jeanine Safdi-Verderosa lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen