Kan zitten dodelijk zijn? Nou, zo hard gaat het ook weer niet, maar het is wel degelijk zo dat mensen die veel zitten, eerder overlijden dan mensen die dagelijks regelmatig staan en bewegen. Hoe ‘zit’ dit? We vroegen het aan gezondheidswetenschapper Hidde van der Ploeg, onderzoeker aan het VUmc in Amsterdam. lees verder
Mijn naam is Willemijn de Jongh en ik ben nu 41 jaar. Ik ben moeder en ondernemer en werk nu fulltime in het onderwijs. Twee jaar geleden ben ik afgestudeerd van de Windesheim Pabo in Almere. Na de studie was ik behoorlijk uit balans. Ik voelde me futloos, was dik en had allerlei hormonale klachten. Het was tijd om eens flink te veranderen en mezelf even goed te verzorgen. Maar ja, waar te beginnen? lees verder
Een goede nachtrust is van groot belang om overdag op de juiste manier te kunnen functioneren. Daarom is het verstandig om in een matras te investeren dat voldoet aan de eisen die je lichaam stelt. ‘Wij meten een slaapsysteem op maat aan. Het is een uitkomst voor mensen met fysieke klachten.’ lees verder
Wat is de natuurlijke staat van de mens? Inderdaad: een ontspannen, vitale en liefdevolle aanwezigheid. Dit zijn we als we innerlijk in harmonie zijn. Wat maakt dan dat we ons zo vaak opgejaagd, zwaarmoedig, eenzaam, besluiteloos of vermoeid voelen? lees verder
Gozien Vossen is De ScheidingsMakelaar voor Oost- en Midden-Gelderland, voert gesprekken met kinderen en ouders in echtscheiding en schrijft over voorvallen uit de dagelijkse praktijk. Deze keer een gedeelte uit het gesprek met Sietske (16 jaar). lees verder
Met acupunctuur worden klachten behandeld die voortkomen uit verstoringen in de energiehuishouding van het lichaam. Hooikoorts is een overgevoelige reactie van het lichaam op stuifmeelkorrels (pollen). lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen