Stress te lijf met yoga
Heb je last van stress? Er zijn verschillende manieren om je klachten aan te pakken, en één daarvan is met yoga! lees verder
Heb je last van stress? Er zijn verschillende manieren om je klachten aan te pakken, en één daarvan is met yoga! lees verder
Borstkanker zet je leven op z’n kop en brengt zowel je lichaam als je geest uit balans. Gelukkig zijn er veel behandelingen mogelijk om deze ziekte mee aan te pakken. Heb je wel eens aan acupunctuur gedacht? Waarschijnlijk niet, maar acupunctuurbehandelingen kunnen je veel goeds brengen. Acupunctuur kan ondersteuning bieden rond de bijwerkingen van de behandelingen. lees verder
Iedereen herkent een schorre of hese stem. Bij sommigen is de stem wel eens helemaal weg. Vaak is dit van voorbijgaande aard en kun je snel je stem weer gebruiken om te communiceren. lees verder
Je kent het wel: buikpijn op de meest ongunstige momenten. Krampen, winderigheid. Heel vervelend. Maar liefst 1 op de 7 mensen heeft last van spijsverteringsklachten. Dat zijn meer dan 2 miljoen Nederlanders. lees verder
Opvliegers, gewrichtspijn, spierpijn, depressieve buien, gewichtstoename… Veelgehoorde klachten die ‘nou eenmaal bij de overgang horen’. Wanneer de klachten al te ernstig worden, lijkt hormoontherapie uitkomst te bieden. Maar veel vrouwen voelen helemaal niet voor deze kunstmatige oplossing en zoeken naar natuurlijke alternatieven. lees verder
We hebben het druk en zijn in het dagelijks leven erg gefocust op wat er om ons heen gebeurt. We hebben maar weinig aandacht voor ons lichaam en wat er in ons hoofd omgaat. Allerlei gedachten gaan er door je hoofd, en dat kan leiden tot stress. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen