Rate this post
  • Knieblessure? Snel weer op het sportveld!

    Knieblessure? Snel weer op het sportveld!

    Veel mensen doen graag aan sport, en trainen regelmatig. Doe jij dat ook? Dan kan het gebeuren door een klap op de knie, een verkeerde beweging of overbelasting, dat je een knieblessure oploopt. Dat is natuurlijk heel vervelend, want je wil graag weer snel gaan sporten. lees verder

  • De laatste ademtocht. En dan?

    De laatste ademtocht. En dan?

    Het is volop zomer en ik fiets over de hei, hier in ’t Gooi. Wat is het toch mooi hier! Ik denk terug aan die keer, nu een paar maanden geleden: ook tóén fietste ik over de hei. Een flauw lentezonnetje deed zijn best om door de wolken heen te breken. Mijn mobiel ging over. Mopperend zette ik mijn fiets aan de kant en haalde mijn telefoon uit mijn handtas tevoorschijn. Wie belt mij nu, tijdens dit zo diep gekoesterde momentje voor mezelf? lees verder

  • Heb jij genoeg zelfvertrouwen?

    Heb jij genoeg zelfvertrouwen?

    Leid jij een gelukkig leven of zit het leven je soms behoorlijk tegen? lees verder

  • Wat zie je er goed uit!

    Wat zie je er goed uit!

    Vroeger zag jouw spiegelbeeld er 's ochtends fris en fruitig uit, maar de invloed van zon en luchtvervuiling laten hun sporen na op je gezicht en je handen. Je voelt je niet prettig met die rimpel boven je neus of de rimpels bij je mond. En dat terwijl je je van binnen nog zo jong voelt! lees verder

  • ‘Ik was er niet op voorbereid’

    ‘Ik was er niet op voorbereid’

    Het hebben van borstkanker is op allerlei manieren vreselijk. Daar kwam ik al snel achter na de operatie en de behandelingen met chemotherapie. Ik ben een borst kwijtgeraakt en ook verloor ik mijn haar door de chemo. Dat kon ik gelukkig verbergen door een haarwerk, maar wat ik niet kon verbergen, was mijn opgezwollen arm door lymfoedeem... lees verder

  • Last van een pijnlijke achillespeesblessure?

    Last van een pijnlijke achillespeesblessure?

    In de laatste jaren zie wij als orthopeden een toename van het aantal achillespeesletsels. Het gaat specifiek om scheuring en ontstekingen van de achillespees. lees verder