Mijn naam is Shabnam, afgekort 'Shab'. Als klein meisje droomde ik er al van om visagist te worden. Ik ben geboren in Afghanistan. Daar zijn er veel visagiestudio’s, en het is de normaalste zaak van de wereld dat de gewone vrouw hier regelmatig een bezoekje brengt. Zo ook mijn moeder. Zij bezocht regelmatig dergelijke studio’s om mooie visagie te laten aanbrengen. Soms was het niet eens voor een feest, maar voor haar filmdate met mijn vader. lees verder
Alles in het leven bestaat uit balans. Er zijn aan beide zijden van alles uitersten, en in het midden is een vorm van harmonie en balans. Wanneer je elk moment van de dag kunt leven precies zoals jij dat wilt, zoals bij jou hoort, zul je veel innerlijke rust en liefde voelen. Liefde voor jezelf, voor ieder ander, en voor het leven. lees verder
Op een verantwoorde manier van de eerste straaltjes zon genieten is echt een cadeautje. Maar wat als je zonneallergie hebt? Zonlicht geeft energie, levert je lichaam wat nodig is om vitamine D aan te maken, bevordert je stofwisseling en heeft ook nog eens invloed op hoe je je voelt. lees verder
Dagelijks ontmoet ik ambitieuze en succesvolle mensen die de 'ratrace' in deze wereld helemaal zat zijn. Gevoelens van onrust, piekeren en alles moeten, zijn tegenwoordig de norm geworden. Ook heerst het idee dat geluk ergens in de toekomst ligt: na het halen van dat diploma, het maken van die promotie, het kopen van dat prachtige huis of dat nieuwe paar schoenen. En dan blijkt dat geluksgevoel maar heel even te duren... lees verder
Esther en haar mooie team coachen zowel kinderen als volwassenen, groepen en individuen. Als individu kun jij met jouw specifieke probleem bij één van hen terecht en zal je coach samen met jou een plan opstellen. Je coach zal voor jou vertalen wat zij opmerkt en praktische tips geven waar je thuis mee aan de slag kunt. Je leert anders kijken naar jezelf en de situatie. Jouw ogen worden geopend! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen