Rate this post
  • Pijn veroorzaakt door stress?

    Pijn veroorzaakt door stress?

    Veel mensen denken dat pijn en lichamelijke ongemakken veroorzaakt worden door ongelukken, vallen, operaties, botbreuken enzovoort, maar wat we ons vaak niet realiseren, is dat ons lichaam door emoties ook spanning kan opbouwen die vervolgens veel pijn en lichamelijke ongemakken kan veroorzaken. Dit was ook het geval bij Tom (34) en zijn dochter Lisa (5), die samen cliënt zijn in de praktijk Body Stress Release Wassenaar. lees verder

  • Zet de klok terug

    Zet de klok terug

    Het is onontkoombaar: als je ouder wordt, wordt je huid slapper. Bij de schoonheidssalon zijn er gelukkig manieren om er iets aan te doen, zodat je je er niet bij neer hoeft te leggen. Je hoeft daarbij niet gelijk te denken aan injectables. Het kan ook op een natuurlijke manier, met Natural Face Lifting. lees verder

  • Weer trots op je borsten na borstkanker

    Weer trots op je borsten na borstkanker

    Circa 1 op de 8 vrouwen krijgt in haar leven de diagnose 'borstkanker'. In deze ingrijpende periode wisselen angst en onzekerheid elkaar af. Als je na een zware weg vervolgens kankervrij verklaard wordt, is dat een enorme opluchting. Toch kan jouw borst na een borstkankerbehandeling soms erg beschadigd zijn en dat maakt je onzeker. lees verder

  • Is mindfulness zweverig?

    Is mindfulness zweverig?

    'De westerse mens is geobsedeerd door leukigheid', ­hoorde ik de Belgische psychiater Dirk de Wachter onlangs zeggen op tv. Hij meent dat onze wereld ziekmakend dreigt te worden. 'Het moeilijke van het leven wordt weggestopt. We moeten tegenwoordig allemaal ­succesvol zijn en alles alleen aankunnen, maar de kunst van leven zit in het ongelukkig zijn en elkaar hierin vinden.' lees verder

  • Weer terug in je eigen kracht

    Weer terug in je eigen kracht

    In het stuk van Marjan van Minnen heb je kunnen lezen dat een ingrijpende gebeurtenis je nog jarenlang kan bezighouden en bijvoorbeeld nachtmerries of angsten kan geven. Gelukkig voor Marjan heeft ze met succes EMDR gevolgd. lees verder

  • Love the skin you’re in!

    Love the skin you’re in!

    Als jij ergens gelukkig van wordt, is het wel van de hele dag in de zon liggen. Je huid is hier helaas minder blij mee. Als je jouw huid na een zonnebad onder de microscoop zou bekijken, kun je de cellen bijna wanhopig naar je zien schreeuwen... lees verder