Ons gezicht spreekt boekdelen en daardoor kunnen we er veel van aflezen. Bijvoorbeeld hoe we ons voelen, wat we allemaal meegemaakt hebben, of we gezond eten en of we roken. Dit alles bepaalt uiteindelijk wie we nu zijn. In de Chinese geneeskunde zijn lichaam en geest één geheel. Cosmetische acupunctuur is een effectieve, niet-chirurgische behandeling om de verschijnselen van de beginnende ouderdom te verminderen. lees verder
Je lichaam geeft signalen af, dus luister goed naar je lichaam. Veel mensen hebben het druk, zitten veel in hun hoofd en hebben nek-, rug- en schouderpijn. Herken je dit ook bij jezelf? Met massage zorg je voor ontspanning van het lichaam en geest en daarmee voor een betere balans in je leven! lees verder
Een loopbaan die recht doet aan jouw unieke talenten en vaardigheden. Je zit in de flow. Je hebt iedere dag zin om aan het werk te gaan. Je voelt je thuis in je werk. Je bent helemaal op de juiste plek. Herken jij dat gevoel? Of juist helemaal niet? lees verder
Beweging is de eerste taal van je kind en het is door middel van beweging dat het de wereld gaat verkennen en zijn/haar lichaam leert controleren. Erik Scherder, hoogleraar Bewegingswetenschappen aan de Rijksuniversiteit van Groningen, zegt: 'Bewegen is niet alleen goed voor conditie, maar ook voor cognitie!' lees verder
Wanneer je zwanger bent, breekt er een nieuwe periode in je leven aan, waarin er allerlei veranderingen in je lichaam plaatsvinden. Om zo vitaal mogelijk je zwangerschap door te komen, is het een goed idee om je te laten masseren. Op die manier kunnen zowel je lichaam als je geest tot rust komen. lees verder
Vraag je je ook weleens af waarom het maar niet lukt om af te vallen en hoe het komt dat de kilo’s er na een dieetpoging wel aan lijken te vliegen? Waarom is minder eten en/of meer bewegen niet altijd een voor de hand liggende oplossing? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen