Iedereen die in vorm wil raken, komt uit een periode waarin hij of zij onvoldoende heeft gelet op de juiste voeding en/of voldoende beweging. Soms noodgedwongen, want wanneer je zwanger bent, kun je niet tot de laatste weken fanatiek sporten en leven op het aantal calorieën waarop je normaal leeft. lees verder
De periode rond het krijgen van een kindje is enerverend: als je zwanger bent, gebeurt er van alles in je lichaam en je komt in een nieuwe situatie terecht. Niet alleen jij, maar ook je baby kan hierdoor uit balans raken. Ook voor hem/haar zijn geboren worden en de babytijd periodes waarin ontzettend veel verandert. lees verder
Gefeliciteerd! Je bent zwanger. Je gaat een heel bijzondere tijd in je leven tegemoet. Wat komt er allemaal op je af en wat moet je veel regelen! Tussen de 9 en 14 weken meld je je aan voor kraamzorg. lees verder
Heb je net een kindje gekregen? En heb je vragen over de gezondheid van je kindje of over opgroeien en opvoeden? Dan is er een plek waar je terecht kunt: de GGD Hart voor Brabant. lees verder
Je staat er niet bij stil dat de gezondheid van de moeder sterk afhankelijk is van haar bevallingservaringen. Dat komt doordat de natuurlijke hormonen het brein van de moeder veranderen, al vanaf het begin van de zwangerschap, zodat ze weet wat ze moet doen, adequaat reageert op haar baby en de juiste beslissingen neemt. Dit biologische proces wordt bevorderd onder invloed van een warme omgeving en krachtige relaties. Wanneer je als moeder een kalme bevalling ervaart, zul je meer tevreden zijn, minder complicaties hebben en sneller herstellen. Zo is de kans groter om langer (volledige) borstvoeding te geven, wat helpt bij de ontwikkeling van je moederlijk brein en energie geeft in gezin en werk. lees verder
Lijkt het je leuk om jouw kindje al vóór de geboorte te zien? Laat dan een 'pretecho' maken! Het gaat hierbij niet om een medische echo, maar om echo's in een ontspannen sfeer. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen