• 10 jaar jonger in 3 minuten

    10 jaar jonger in 3 minuten

    Stel je eens voor dat je er 10 jaar jonger kunt uitzien in 3 minuten zonder dat je je toevlucht hoeft te zoeken tot Botox, fillers of operaties... lees verder

  • Het was vijf voor twaalf…

    Het was vijf voor twaalf…

    Vroeger, als ik een lelijk gezicht trok, zei mijn moeder altijd tegen mij: Als de klok twaalf uur slaat, blijft je gezicht zo staan, dus kijk maar uit!’ Toen moest ik erom lachen en geloofde ik er niets van, maar later kreeg het in mijn tatoeage toch betekenis en stond het ineens symbool voor dat alles­bepalende moment in mijn leven.. lees verder

  • Hoera,we krijgen een kindje!

    Hoera,we krijgen een kindje!

    Zwanger zijn is een leuke, maar ook spannende tijd. Zeker bij een eerste kindje komt er veel op een ouder af, vooral als je weer aan het werk gaat na een zwangerschapsverlof. Welke mogelijkheden zijn er, welke aspecten zijn belangrijk en hoe maak je de juiste keuze? lees verder

  • Pijn? Ziek? Gezond!

    Pijn? Ziek? Gezond!

    Meer energie, beter slapen, uitgerust wakker worden, minder of geen chronische pijnklachten of typische vrouwenklachten meer, innerlijke rust, fitter, lekker eten, passen in je kleding... Hoe dan? Een gezondheidstest en voedingsanalyse geven je inzicht in je gezondheid en met coaching en massagetherapie, emotioneel lichaamswerk, focus, ontspanning en reiniging kunnen veel van je gezondheidsklachten verminderen of verdwijnen. Samen doen? lees verder

  • Ontspannen zwangerschap

    Ontspannen zwangerschap

    Centering Pregnancy is een nieuwe methode om zwangere vrouwen nog betere begeleiding te geven. Het betreft verloskundige zorg waarbij de zwangerschaps­controles uitgebreid worden met extra tijd en aandacht binnen een groepsbijeenkomst, waarin je antwoorden op je vragen krijgt. lees verder

  • Blijf niet rondlopen met tandvleesontsteking

    Blijf niet rondlopen met tandvleesontsteking

    Parodontitis is een chronische ontsteking van het tandvlees waarbij het bindweefsel en bot rondom tanden en kiezen verloren gaan. Dit kan ertoe leiden dat gebitselementen verloren gaan en de kauwfunctie vermindert. Dit is esthetisch gezien voor veel mensen onaanvaardbaar, maar ook de algehele gezondheid kan hieronder lijden, omdat er een constante reactie van het immuunsysteem op deze ontsteking aanwezig is. lees verder