• Ik & anderen

    Ik & anderen

    Is het niet een beetje egoïstisch om met ‘Ik’ te ­beginnen? Nee, het is juist zeer verantwoord. En heel slim. Om contact met anderen te kunnen maken en te onderhouden, moet je echt bij jezelf beginnen. Twee belangrijke woorden die daarmee samenhangen, zijn ‘zelfbeeld’ en ‘zelfvertrouwen’. lees verder

  • Kies voor een gezonde leefstijl

    Kies voor een gezonde leefstijl

      Met een gezonde leefstijl vergroot je de kans op een gezond leven zonder ziektes en/of complicaties: je vermindert het risico hart- en vaatziekten, kanker, diabetes, je bent beter bestand tegen stress, je weerstand zal verhogen en je krijgt meer energie. lees verder

  • Een kleinschalige, flexibele kinderopvang

    Een kleinschalige, flexibele kinderopvang

    Het is belangrijk dat je kind in de eerste jaren van zijn leven bevestigd wordt in het uiten van emoties en kan zijn wie hij werkelijk is. Op die manier wordt er een basis voor het ego en het zelfvertrouwen gelegd, ­zodat je kind zich verder kan ontplooien op cognitief, sociaal en sensitief vlak. Zoek daarom met zorg een goede kinderopvang, waar hij een groot deel van deze fundamentele jaren doorbrengt, voor je kleintje. lees verder

  • ‘Kinderen horen bij hun ouders thuis!’

    ‘Kinderen horen bij hun ouders thuis!’

    Een baby die thuis is, is in het algemeen een ontspannen baby die zich kan gaan ontwikkelen en goed kan hechten aan de ouders. Als een kindje te vroeg geboren is, doet het Albert Schweitzer ziekenhuis in Dordrecht er daarom alles aan om het tóch zo snel mogelijk naar huis te laten gaan. lees verder

  • Dé oplossing bij cellulitis

    Dé oplossing bij cellulitis

    Recent onderzoek heeft aangetoond dat cellulitis wordt veroorzaakt door ontsteking van de huid. De ontsteking zorgt voor afbraak van collageen, en hierdoor verliest de huid soepelheid en stevigheid. Dit nieuwe bewijsmateriaal bevestigt dat vet niet de enige oorzaak van cellulitis is, zoals men dacht. lees verder

  • Weer trots op de foto

    Weer trots op de foto

    Heeft het je altijd al leuk geleken om professionele foto’s van jezelf te laten maken? Of wil je voor je profielfoto op social media goed voor de dag komen? Of twijfel je of je wel een beetje voordelig op de foto komt? Niet nodig: om er op je mooist uit te zien voor een professionele foto, is een huidbehandeling bij een professionele salon een goed idee. lees verder