• Weer lekker slapen door naaldjes

    Weer lekker slapen door naaldjes

    Bij ons in de praktijk kwam Anna M. vanwege al meer dan 10 jaar bestaande slaapproblemen. Per nacht haalt zij 4 uur slaap. Zij heeft een drukke baan in het onderwijs en 2 opgroeiende kinderen van 12 en 8 jaar oud. Eigenlijk alleen in vakantie tijd komt het voor dat ze een langere nacht maakt. lees verder

  • Kinesiologie herstelt het evenwicht

    Kinesiologie herstelt het evenwicht

    Zit je lichamelijk en/of geestelijk niet ­lekker in je vel en kom je er maar niet ­achter wat er precies aan de hand is? Heb je bijvoorbeeld klachten aan je hoofd, nek en/of ­schouders, rug, heupen of knieën, waarbij er niet echt een diagnose gesteld kan worden? Het is dan vaak zo dat je houding niet goed is, waardoor je lichaam uit balans is geraakt. Kinesiologie kan je dan wellicht helpen. lees verder

  • Grip op jouw klachten

    Grip op jouw klachten

    Massage kennen we allemaal, maar als je aan iemand vraagt wat massagetherapie is, dan blijven veel mensen je het antwoord schuldig. Simpel gezegd ga je bij massage­therapie een stap verder dan het fysieke ontspanningseffect van een ontspanningsmassage. lees verder

  • Slapen zonder stress

    Slapen zonder stress

    We kennen het allemaal: wakker worden van de wekker en dan het gevoel hebben dat je de hele nacht niet geslapen hebt. Gelukkig valt het meestal wel mee, maar word je net op een ‘verkeerd’ moment in je slaap bruut gestoord door de wekker. Het wordt anders als je elke nacht een paar keer op die ellendige wekker kijkt, en dan geïrriteerd aan het wachten bent tot je (weer) in slaap valt. Gelukkig zou homeopathie je kunnen helpen om van een slaapprobleem af te komen. lees verder

  • Ben jij ook druk, druk, druk?

    Ben jij ook druk, druk, druk?

    Ben jij ook druk met van alles? Veel doen is best lekker, want het geeft je focus en levert resultaat. En je voelt je nuttig. Toch heeft al die drukte ook minpunten. Het idee dat er steeds iets bereikt moet worden, levert vaak spanning op. En onrust, want zoals het nu is, is blijkbaar niet goed genoeg. lees verder

  • Begeleiding voor beelddenkers

    Begeleiding voor beelddenkers

    Veel beelddenkers passen zich onbewust aan aan hun veel taligere omgeving. Daarmee gaan ze voorbij aan hun eigen unieke talenten. Sterker nog: ze herkennen vaak hun eigen talenten niet. Ze hebben er in een talige omgeving immers eerder last dan profijt van. lees verder