• Fit en gezond met Ayurveda

    Fit en gezond met Ayurveda

    Ben je vaak moe en lusteloos, zit je niet goed in je vel, worden de klachten door de huisarts, ondanks dure onderzoeken, niet begrepen en meestal niet verholpen, dan ben je een slachtoffer geworden van de tijd waarin we leven; een materiële tijd waarin de natuur nauwelijks een rol meer speelt. lees verder

  • Slapen kun je leren

    Slapen kun je leren

    Iedereen slaapt wel eens slecht. Dit heeft niet direct gevolgen voor je gezondheid. Maar als je langere tijd slecht slaapt, neemt de vermoeidheid toe en ervaar je steeds meer beperkingen in je dagelijks functioneren. lees verder

  • Ga naar de Rookstoppoli

    Ga naar de Rookstoppoli

    De start van een nieuw jaar. Dé tijd voor goede voornemens. Een veelgehoord goed voornemen is stoppen met roken. Dit lijkt gemakkelijker gezegd dan gedaan. Wil jij ook af van het roken, maar lukt het je niet op eigen kracht? Dan kun je voor extra ondersteuning terecht bij de Rookstoppoli van het Rode Kruis Ziekenhuis (RKZ) in Beverwijk. lees verder

  • Het is tijd voor een APK’tje

    Het is tijd voor een APK’tje

    Om de verkeersveiligheid te bevorderen en het milieu te beschermen, moet elke auto in Nederland jaarlijks gekeurd worden. Misschien is een Algemene Periodieke Keuring (APK) voor mensen ook een goed idee. Want voorkomen is beter dan genezen. In Zaanstad kun je voor zo’n menselijk APK’tje terecht bij de osteopathiepraktijk aan De Werf 9. lees verder

  • Een scan geeft duidelijkheid

    Een scan geeft duidelijkheid

    Soms zit je gewoon niet lekker in je vel en ervaar je pijnen die niet aanwijsbaar zijn. Gelukkig is er een manier die aan het licht brengt wat er aan de hand is. lees verder

  • Massage: ook voor jou!

    Massage: ook voor jou!

    Massage is er voor allerlei doeleinden. Of het nu gaat om behandelingen ter ontspanning of om behandelingen om klachten mee aan te pakken: er is ook een massagevorm voor jou. lees verder