Hou je voeten in conditie
Gemiddeld lopen we in ons leven drie keer de aarde rond. Het is dan niet verwonderlijk dat onze voeten vanaf onze 40ste verjaardag met de eerste veranderingen te maken krijgen. lees verder
De zomer in zonder schimmelnagels?
Wist je dat ongeveer 25% van de bevolking lijdt aan een schimmelinfectie van de nagel? Schimmelnagels, ook wel ‘mycosenagels’, worden in de volksmond ook wel ‘kalknagels’ genoemd. lees verder
Geef jouw leven meer kleur!
Heb je altijd al willen weten welke kleuren jou het beste staan? Gaan je ogen stralen van blauw of voel je je het beste in dieppaars? Ook jij hebt een persoonlijk kleurenpalet waardoor je gaat stralen en er fantastisch uitziet! lees verder
Huidverzorging of huidverbetering?
Door de bomen het bos niet meer zien? In de cosmeticabranche zit je goed. Hier verdwaalt zelfs de best getrainde spoorzoeker. Allereerst moet je jezelf een vraag stellen: ‘Ben ik tevreden met mijn huid?’, en zo niet: ‘Wat wil ik eraan doen en bij wie?’ Ga je voor de korte of lange termijn? lees verder
Krijg grip op je emoties!
Als je je slecht voelt, worstelt met onzekerheden of als angsten je parten spelen, wat is dan beter dan weer grip op je emoties te krijgen? Want hoe ga je met je gevoel en emoties om en hoe leer je weer zelf de baas te zijn wat je voelt? lees verder
Meer peulvruchten en noten
De Gezondheidsraad heeft eind 2015 de Richtlijnen Goede Voeding uitgebracht. De nieuwe richtlijnen van de Gezondheidsraad zijn gebaseerd op een grondige wetenschappelijke analyse van solide onderzoeken met betrekking tot de gezondheidseffecten van voedingsmiddelen. Hiermee geeft de Gezondheidsraad aan voor welke voedingsmiddelen overtuigende bewijskracht is dat ze het risico op veelvoorkomende chronische ziekten, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kanker en hart- en vaatziekten, verkleinen. lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 82 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 78 2024-02-15T16:37:14+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 69 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 69 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 68 2024-02-14T08:00:52+0000
-
Een elektrische fiets van Riese Muller 65 2024-02-02T13:27:23+0000
-
Natuurlijke ontspanning met een spijkermat 64 2024-02-02T13:18:37+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 52 2024-02-13T15:46:06+0000
-
De 3 voordelen van personal training 35 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 25 2024-04-16T14:55:55+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen