Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Ondersteuning voor meer vitaliteit

    Ondersteuning voor meer vitaliteit

    Iedereen wil graag oud(er) worden, maar het liefst wel zo gezond en vitaal mogelijk. De maximale ­levensverwachting stijgt nog elk jaar, dus daar ligt een uitdaging voor iedereen. Het blijkt bovendien dat we de snelheid waarmee we verouderen kunnen beïnvloeden. lees verder

  • Ga huidveroudering te lijf!

    Ga huidveroudering te lijf!

    Zo rond je 25ste begint de huidveroudering en begint de stevigheid van je huid af te nemen, afhankelijk van je huidconditie. Dat kun je bijvoorbeeld goed merken in de hals. Gelukkig is er een huidverjongende behandeling om je huid weer steviger te laten maken. lees verder

  • Klachten voorblijven met vitaliteitstraining

    Klachten voorblijven met vitaliteitstraining

    Hoe kun je ouder worden met plezier in het dagelijks leven? Beweging is een grote hulp. Niet alleen de dagelijkse beweging, maar vooral oefeningen die je lijf te boven gaan. lees verder

  • Zorg goed voor je huid

    Zorg goed voor je huid

    De huid wordt bij de mens beschouwd als het grootste orgaan. Die beschermt je tegen kou, hitte, zonnestraling en infecties. Je huid biedt steun, geeft vorm aan je lichaam en vervoert afvalstoffen. Daarom is het extra belangrijk om goed voor je huid te zorgen. lees verder

  • Ook om jezelf mee te verwennen

    Ook om jezelf mee te verwennen

    Ben je op zoek naar een leuk cadeau voor in huis, de tuin of op het balkon en zie je door de bomen het bos niet meer? Er is zoveel te vinden op dat gebied dat het soms moeilijk kiezen is. Gelukkig zijn er nog winkels waar je goed geadviseerd wordt en waar je voor een leuk en bijzonder item kunt slagen. lees verder

  • Gastronomisch genieten

    Gastronomisch genieten

    Weet je al wat jij je gasten voorzet met kerst? ­Natuurlijk wil je goed voor de dag komen! Je heb vast al zitten bladeren in kookboeken en rondgekeken op het internet om de heerlijkste gerechten uit te zoeken. Het boodschappen doen vergt wat meer moeite en doorzettingsvermogen. Waarschijnlijk moet je naar verschillende winkels om alle ingrediënten in te slaan en overal moet je lang op je beurt wachten. Vervolgens moet je kerstmenu bereid worden en zul je nog heel wat uurtjes in de keuken doorbrengen; tijd die je wellicht liever aan je gasten besteedt. lees verder