Gezondheid is een groot goed, waarvan je de waarde vaak pas écht inziet wanneer je ziek bent of geconfronteerd wordt met een bepaalde aandoening. Preventief investeren in je gezondheid is daarom ontzettend belangrijk. Ook al ben je niet ziek. Juist dán, want voorkomen is immers beter dan genezen. lees verder
Ons hele lichaam kan goed functioneren dankzij de elasticiteit van bindweefsel. Door lichamelijke of mentale problemen kan de elasticiteit van dat bindweefsel verminderen. Dit merk je doordat je letterlijk stijver wordt. Je lichaam wordt minder beweeglijk. En dát kan weer klachten van lichamelijke aard, zoals rugpijn of een bijholteontsteking, of klachten gerelateerd aan mentale problemen, zoals slaap- en concentratieproblemen, opleveren. lees verder
Denk jij er weleens over na hoe je leven er later uit zal zien? We willen allemaal graag oud worden en dan ook nog het liefst zo gezond mogelijk zijn. Je leefstijl speelt daar een belangrijke rol in. En een stukje onderhoud is daarin onontbeerlijk. lees verder
Soms sta je op een punt in je leven waarin je helemaal vastgelopen lijkt te zijn. Het is net alsof je een vreemde bent voor jezelf. Je vertrouwen is weg en je hebt geen inzicht meer in jezelf. Waarom reageer je zoals je reageert? Waar ben je mee bezig? Waar wil je naartoe? Wie bén je nu eigenlijk? Hoe krijg je meer focus en begrip op je leven? lees verder
Ooit vond je het geweldig en was je trots op die afbeelding op je enkel. De waarschuwingen van je moeder dat een tatoeage voor altijd is, sloeg jij lachend in de wind. Jij zag dat niet als een probleem. Integendeel: dat was ook precies de bedoeling. Nu ben je ouder en heb je toch spijt gekregen. Rokjes durf je alleen nog in de winter te dragen, wanneer je je tatoeage onder een dikke panty kunt verstoppen. Had je die ene keer nu toch maar naar je moeder geluisterd. lees verder
Het breekt je op: al tijden kamp je met een klacht of een bepaald probleem. Je zou het misschien niet denken, maar bij een groot aantal lichamelijke en psychische klachten kun je goed terecht bij een hypnotherapeut. Hypnotherapie is een mooie, subtiele methode om te werken aan verandering. Het helpt je om je bewust te worden van de oorzaak van je klachten en deze positief te veranderen. Deze manier van werken biedt enorm veel mogelijkheden! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen