• Samen sport je sterk

    Samen sport je sterk

    De drempel om te beginnen met trainen kan soms hoog zijn. Het valt niet mee om keer op keer de motivatie op te brengen om te gaan sporten. In je eentje ben je al snel geneigd om smoesjes te verzinnen en op de bank te blijven hangen. lees verder

  • ‘Er kon geen oorzaak gevonden worden…’

    ‘Er kon geen oorzaak gevonden worden…’

    Je hebt alles geprobeerd: van pijnstillers tot een bezoekje bij de huisarts. En toch blijven de pijnklachten aanhouden. Als het niet lukt om er een oorzaak voor te vinden, waar zit de pijn dan? Toch niet tussen je oren? lees verder

  • Jouw krullen onder controle!

    Jouw krullen onder controle!

    De ene dag heb je prachtige, veerkrachtige krullen en de andere dag zijn ze vormloos en pluizig. Zitten ze een keertje goed, dan zijn ze vaak na een paar uur uitgezakt. De meeste vrouwen hebben een echte haat-liefde relatie met hun krullen. En kappers lijken net zo min overweg te kunnen met je bos krullen. Mega frustrerend, allemaal. lees verder

  • Laat het er niet bij zitten!

    Laat het er niet bij zitten!

    Terwijl je dit leest, voel je het misschien. Zo’n zeurende pijn in je onderrug en schouders die niet weggaat, hoe je ook zit. ‘Maar ik zit toch goed?’ denk je terwijl je je been onder je lichaam gevouwen hebt en je laptop praktisch op je schoot staat. lees verder

  • Een vlekkeloos gelaat…?

    Een vlekkeloos gelaat…?

    Er zijn allerlei manieren waarop je huid kan verouderen. Je huid oogt doffer, wordt droger en vertoont lijntjes en rimpeltjes. De huid oogt niet vitaal, ook al verzorg je trouw elke avond je gezicht met huidverzorgingsproducten. Dat zou toch tot een goed resultaat moeten leiden? Heel frustrerend als jouw huidroutine maar niet zorgt voor een fitte, vlekkeloze huid! lees verder

  • ‘Ik durf een nieuwe, gewaagde stap te zetten’

    ‘Ik durf een nieuwe, gewaagde stap te zetten’

    Toen Marieke (33) klaar was met haar studie, besloot ze een gewaagde stap te zetten. Ze opende een restaurant. ‘Al sinds het begin van mijn studietijd koesterde ik de droom om een gezellig en kleinschalig eetcafé te runnen met kwalitatief hoogwaardige gerechten. Samen met een goede vriend heb ik een pand gepacht en zijn we aan de slag gegaan met de verbouw. Al snel merkten we dat het goed draaide, en dat we mooie winst maakten.’ Maar helaas begonnen tijdens haar zwangerschap bekkenklachten… lees verder