Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • ‘Trainen kan veel goeds voor je doen’

    ‘Trainen kan veel goeds voor je doen’

    Als je een vorm van kanker hebt, kun je tijdens of na het behandeltraject te maken hebben met allerlei vervelende bijeffecten daarvan. Het kan dan gaan om zaken als vermoeidheid, pijn, stijve spieren en gewrichten, spanning en stress. Het kan helpen om je conditie op peil te brengen of te houden. lees verder

  • Stop met diëten, begin met gezond eten!

    Stop met diëten, begin met gezond eten!

    Als mensen willen afvallen denken ze bijna altijd dat ze moeten lijnen of diëten. Zodra ze hun ideale gewicht bereikt hebben, maar meestal eerder omdat ze gefrustreerd raken, gaan ze weer verder met hun oude gewoontes. Voor je het weet zitten die extra kilo’s er zo weer aan. lees verder

  • ‘Als ik een vraag heb, onderneemt ze meteen actie’

    ‘Als ik een vraag heb, onderneemt ze meteen actie’

    Johanna (65) kreeg in 2018 voor de tweede keer kanker. Een oncologieverpleegkundige van Omring bezoekt haar sindsdien maandelijks. 'We hebben een fijne klik met elkaar. Onder het genot van een kop thee praten we bij. We hebben het dan over van alles. Ze vraagt door en wil weten hoe het daadwerkelijk met me gaat. Ik vind het prettig dat ik alles bij haar kwijt kan.' lees verder

  • Een gezond voorbeeld

    Een gezond voorbeeld

    Na mijn vierde zwangerschap, ondertussen al vierenhalf jaar geleden, bleven al die extra kilo’s er maar aan plakken. Soms viel ik wel wat af, maar door die venijnige vloeibare calorieën, stress en geen stevige stok achter de deur, zaten die kilo’s er vaak snel weer aan. lees verder

  • ‘Minder bijwerkingen bij kanker met acupunctuur’

    ‘Minder bijwerkingen bij kanker met acupunctuur’

    Eén van de vervelende aspecten van kanker is dat de behandelingen ertegen bijkomende klachten kunnen opleveren. Natuurlijk zijn chemotherapie en radiotherapie in een aantal situaties nodig, maar de bijwerkingen kunnen ook heftig zijn. Gelukkig is daar wel wat aan te doen. lees verder

  • Omdat chemotherapie op zichzelf al zwaar genoeg is

    Omdat chemotherapie op zichzelf al zwaar genoeg is

    Wanneer je te horen krijgt dat je kanker hebt, is het alsof de grond onder je voeten wegzakt. Vaak stap je vrijwel onmiddellijk op een rijdende trein waaruit geen ontsnappen mogelijk lijkt. Alles is erop gericht om die kwaadaardige cellen te bestrijden. Maar daar krijg je zelf ook een behoorlijke knauw van mee. Zowel fysiek als mentaal. lees verder