Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Laat hoogsensitiviteit niet je leven bepalen

    Laat hoogsensitiviteit niet je leven bepalen

    Het valt niet altijd mee om de meningen van anderen naast je neer te leggen. Want wat zal 'die ander' wel niet denken als jij in je joggingbroek en ongekamde haren de deur opendoet als er wordt aangebeld of wanneer je in je sportoutfit door de supermarkt loopt? Daar kun je je behoorlijk oncomfortabel bij voelen en wanneer je hooggevoelig bent, komt dat nog eens éxtra hard binnen. Stressvolle situaties kunnen daardoor zelfs leiden tot fysieke klachten. lees verder

  • ‘Het is net alsof je zweeft’

    ‘Het is net alsof je zweeft’

    Hoewel die warme chocolademelk, mooie winterluchten en boswandelingen leuke kanten van het najaar zijn, merk jij vooral de nadelen. Je hebt het niet alleen vaak koud, ook heb je maar weinig energie en ben je slaperig. Is deze dikke najaarsdip voor jou herkenbaar? Dompel je dan onder in de serene, warme rust van het mooiste floatcentrum ter wereld: SenseCity. In deze Q&A vertelt eigenaresse Gerrie Moerland alles wat je moet weten over floaten! lees verder

  • Zorg goed voor je voeten

    Zorg goed voor je voeten

    De zomer ligt alweer een tijdje achter ons. De warmte is weggetrokken en de groene blaadjes hebben plaatsgemaakt voor kale takken. In jouw garderobe is ook een verandering te zien: je slippers heb je ingeruild voor dichte sneakers of laarsjes. Maar nu jouw voeten minder vaak het herfstachtige daglicht zien, betekent dat niet dat je ze kunt vergeten! lees verder

  • Kookboek voor patiënten met kanker

    Kookboek voor patiënten met kanker

    Er is een boek verschenen over het Kookcafé in het ETZ (Elisabeth-TweeSteden Ziekenhuis) in Tilburg voor patiënten met kanker, met tal van smaakvolle recepten en nuttige tips van de diëtist. Initiatiefneemster Janny van de Laar overhandigde onlangs haar eerste boek ‘De maaltijd wordt weer een feestje’ aan patiënte Marie-Joze van Riel. lees verder

  • ‘Mijn advies: leer beter voor jezelf te zorgen’

    ‘Mijn advies: leer beter voor jezelf te zorgen’

    Heb jij een eetprobleem of denk je dat je er een hebt? Zet dan de stap om er iets aan te doen. Bij Co-eur krijg je de kans om een gezonder leven te gaan leiden. Pak die kans met beide handen aan! lees verder

  • Nooit meer een excuus

    Nooit meer een excuus

    Jij rent elke dag van hot naar her: je werk, de school van je kinderen en je vriendinnen. Maar ‘geen tijd hebben’ is voortaan geen smoes meer om niet te sporten! Of jij nou wat kilootjes kwijt wilt óf ondanks je lichamelijke klachten toch in beweging wilt blijven, met het programma van De SportLounge behaal je je doelen! lees verder