'Het laatste waar ik aan dacht toen ik veel pijn in mijn gewrichten kreeg, was dat het door de overgang kwam. De pijn zat in mijn voeten, maar ook mijn knieën en heupen deden zeer met bewegen. Ik ben naar de huisarts gegaan en die legde uit dat de overgang hiervan de oorzaak was. Ik vond dit lastig, want wat moest ik nou aanpakken? De overgang of de pijn in mijn voet?' lees verder
Na een zomervakantie met zon, ijsjes en pizza staan er aantal dingen op jouw wensenlijstje. Een fitter en strakker lijf, en een bijbehorende goede conditie graag. Maar jezelf van die bank of bureaustoel af slepen en jezelf in je sporttenue hijsen is soms best lastig. Of je traint al wel, maar lukt het je op eigen kracht nog niet om je gezondheidsdoelen te behalen. Geef de moed niet op: de oplossing is dichterbij dan je denkt! lees verder
Het begint alsmaar frisser te worden buiten. De verwarming mag nu toch wel een graadje hoger, de truien en sjaals mogen weer uit de kast en het wordt steeds vroeger donker. Juist nu is het belangrijk om voor jezelf te zorgen. lees verder
Precieze cijfers zijn er niet, maar ADHD komt steeds vaker voor. Medicatie kan helpen, maar heeft vaak bijwerkingen. Maar wist je dat er een alternatief is? lees verder
Je koffers zijn gepakt. Je komt aan op het vliegveld in Nederland, klaar voor de reis. Om je heen zie je gezinnen, koppels, avonturiers: iedereen is op weg naar een nieuwe bestemming voor een heerlijke vakantie in de zon, een actieve vakantie in de bergen of een werkbezoek in een ander land. Voor jou is de reden om te reizen een andere: een medische. Toch voelt het niet zo. Daar, op het vliegveld, is het alsof je zelf ook op vakantie gaat. En dat is precies het gevoel dat deze reis je moet geven. lees verder
Een thema die de laatste jaren steeds meer naar voren komt, is de gezondheid. Bij de gezondheid komen veel verschillende aspecten kijken. Het is niet geheel onlogisch dat we tegenwoordig steeds meer willen werken aan een goede gezondheid. Hierdoor zorg je ervoor dat je op een gezonde en lange manier je leven kunt leven. Je voorkomt bij een goede gezondheid ook eerder ziekte. Alleen hoe kun je nu werken aan de gezondheid? Door hieronder verder te lezen, kom je daar meer over te weten! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen