Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Doorbreek die ongezonde gewoontes

    Doorbreek die ongezonde gewoontes

    Veel mensen willen afvallen, maar een gezonde leefstijl volhouden is niet altijd even gemakkelijk. Overal liggen de verleidingen van ongezonde voeding op de loer. Hoe kun je ervoor zorgen dat je afvalt en niet terugvalt? lees verder

  • Hielspoor, of toch niet?

    Hielspoor, of toch niet?

    Al maanden had Fred (42) een venijnig stekende pijn onder in zijn hiel, vooral als hij 's morgens opstond. 'Ik heb er weken mee rondgelopen, maar ben na advies van mijn vrouw toch maar naar de huisarts gegaan.' Tijdens zijn bezoek kreeg hij te horen dat het hielspoor was en kreeg hij de suggestie om een registerpodoloog te bezoeken voor advies en eventuele steunzooltjes. lees verder

  • Het belang van de eerste 1000 dagen

    Het belang van de eerste 1000 dagen

    De tijd van de pre-conceptie tot de tweede verjaardag van je kindje vormt de basis van de rest van zijn leven. Bewustzijn hierover en het bewust aangaan van het ouderschap is een belangrijk fenomeen. lees verder

  • Uren kwijt aan sporten en bewegen? Niet langer!

    Uren kwijt aan sporten en bewegen? Niet langer!

    Vroeg opstaan, kinderen naar school, snel naar je werk, ’s avonds laat thuiskomen, koken en uitgeblust naar bed. Hoe maak je in hemelsnaam ook nog tijd voor een rondje sporten of gezond bewegen? lees verder

  • Iedereen is uniek

    Iedereen is uniek

    Iedere zwangerschap en bevalling is uniek. Geen vrouw en kind is hetzelfde, weet Sigrid Moser van ’t Haagsch Geboortehuys. ‘Zeker in Den Haag bestaan er ook nog eens grote culturele verschillen. Dat is ook zo leuk aan dit vak: je ontmoet zoveel verschillende mensen. Als verloskundigen spelen we daar doelgericht en heel persoonlijk op in.’ lees verder

  • Balans tussen lichaam en geest

    Balans tussen lichaam en geest

    Je lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wanneer je zowel fysiek als mentaal in balans bent, zit je lekker in je vel. Maar wat als deze balans verstoord is? Hoe herstel je deze? lees verder