fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Vind jouw spark weer terug!

    Vind jouw spark weer terug!

    Veel van ons leven, ervaren en leren grotendeels op de automatische piloot. Het gaat vanzelf, totdat je op een dag vastloopt. Je kunt de hoge druk op je werk niet meer aan, het botert niet lekker met je collega's en kunt geen balans vinden tussen werk en gezin. lees verder

  • Leerproblemen? Een oplossing uit onverwachte hoek

    Leerproblemen? Een oplossing uit onverwachte hoek

    Vandaag de dag moeten kinderen een heleboel, en er kunnen dus genoeg redenen zijn waarom jouw kind soms wat minder lekker in zijn vel zit. Misschien voelt je kind zich wel moe, energieloos en kan het zich maar slecht concentreren op school. Dat leidt tot problemen met de lessen, waardoor je kind zich nog negatiever gaat voelen. Natuurlijk probeer je dit dan op verschillende manieren op te lossen. Maar mogelijk zit de oplossing in onverwachte hoek... lees verder

  • Word fit in je pauze!

    Word fit in je pauze!

    Een blik in je agenda zegt genoeg: jouw dagen zitten overvol. Een belangrijke vergadering op je werk, zwemles van de kids, uit eten met je partner en wijntjes met vriendinnen die je al veel te lang niet meer hebt gezien. lees verder

  • Overgangsklachten: blijf er niet mee rondlopen

    Overgangsklachten: blijf er niet mee rondlopen

    Daar sta je dan, de afstandsbediening van de beamer in je hand geklemd. Alle ogen in de vergaderruimte op je gericht. Aandachtig luisteren ze naar jouw pitch voor die grote klus die je wilt én gaat binnenhalen. Dit gaat geweldig! lees verder

  • Stap voor stap werken aan gezondheid

    Stap voor stap werken aan gezondheid

    Uit ervaring weet jij wel hoe druk het leven kan zijn. Het gezin is een prioriteit, maar ook wil je hogerop komen in je werk en je werk zo goed mogelijk uitvoeren. Daarnaast wil je natuurlijk ook je vrienden regelmatig zien. En oh ja, ergens is er ook nog de wens om goed voor je lichaam te zorgen en gezond te leven. Maar hoe begin je daaraan wanneer de drukte je nogal opslokt? lees verder

  • Kom in beweging!

    Kom in beweging!

    Wanneer jij het al druk genoeg hebt met je werk, je relatie, je gezin en sociale contacten, dénk je er waarschijnlijk niet om ook nog eens te gaan sporten. Je kunt je energie en tijd wel beter gebruiken. Fout! Want van sporten krijg je juist energie. En nog een heleboel meer! lees verder