Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • De impact van ongewenste kinderloosheid

    De impact van ongewenste kinderloosheid

    Het was een jong stel. Ze waren al zelfs getrouwd en wilden dolgraag kinderen. Omdat dit niet vanzelf ging, verwees de huisarts hen door naar ons Fertiliteitscentrum. Al snel begreep ik dat het vooral voor haar enorm belangrijk was om kinderen te krijgen. Ze zei letterlijk: ‘Als ik geen moeder word, heeft het leven voor mij geen zin’. Ik schrok daar van. Zij koppelde haar hele zingeving aan het moederschap. lees verder

  • Zet de stap naar gezond sporten

    Zet de stap naar gezond sporten

    Meer dan vijf miljoen Nederlanders doen actief aan sport. Dit kan van alles zijn: hardlopen, fietsen, balsporten, skaten of fitness. Zeker in deze tijd is het dan ook belangrijk om je lichaam in goede conditie te houden. Toch gebeurt het maar al te vaak dat sporters geblesseerd raken en het sporten even moeten uitstellen. Zo zonde en bovendien vaak onnodig! lees verder

  • Houd jezelf fit!

    Houd jezelf fit!

    Hoe ouder je wordt, hoe sneller je last kunt je krijgen van lichamelijke klachten. Dat is een natuurlijk proces: je spieren nemen namelijk met de leeftijd af in kracht en omvang. Zo wordt het steeds lastiger om zware spullen te tillen en kun je sneller last krijgen van rugklachten of pijn in je heup of bekken. Gelukkig is dit te voorkomen door op tijd in actie te komen. lees verder

  • Versterk je weerstand

    Versterk je weerstand

    Met de komst van het najaar en winter staat ook het griepseizoen weer voor de deur. Koorts, je lamlendig voelen, hoesten en verkoudheid; het kan je zomaar ineens overvallen en dan ben je al snel één à twee weken uit de running. Daarnaast hebben we dit jaar ook nog te maken met de dreiging van een mogelijke besmetting met het coronavirus. Een beetje extra aandacht voor je weerstand is nu dan ook geen overbodige luxe. lees verder

  • Hooikoorts: dat zien we wel weer in de lente… Of toch niet?

    Hooikoorts: dat zien we wel weer in de lente… Of toch niet?

    In deze tijd van het jaar, met regen, koude wind en misschien zelfs wel sneeuw, is hooikoorts wel het allerlaatste waaraan je denkt. Je bent al veel te blij dat je even van die niesbuien, jeukende ogen en loopneus verlost bent. Dat zie je straks wel weer als de lente komt. Of toch niet? lees verder

  • Sport die extra kilo’s er lekker af!

    Sport die extra kilo’s er lekker af!

    Een veelgehoorde reden om te gaan sporten, is om gewicht te verliezen. Een veelgehoorde reden om daar vervolgens na een paar weken weer mee op te houden, is dat dit lastig is om vol te houden omdat het al snel saai wordt of omdat je blessures krijgt. Het gevolg is dat je de sportschool sponsort met een abonnement waarvan je geen gebruik meer maakt en je sportkleding ergens achterin een vergeten hoekje in de kast verdwijnt. Jammer, want het was toch een goed idee. lees verder