Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Hey, het is oké

    Hey, het is oké

    Al heel lang hadden ze ernaar uitgezien en eindelijk was het zover: Bart en Ilse waren zwanger. ‘We hadden verwacht dat we vanaf dat moment op een roze wolk zouden zitten, maar niets was minder waar.’ lees verder

  • Waarom een jacuzzi jouw baby helpt

    Waarom een jacuzzi jouw baby helpt

    Zodra je baby is geboren, breekt een nieuwe periode aan. Voor je baby is de overgang van de warme, zachte baarmoeder naar de ‘koude’, lichte wereld behoorlijk groot. In de baarmoeder was je baby gewend om vrij rond te zwemmen; eigen bewegingen te maken in het warme water. Een aantal sessies bij de babyspa is daarom helemaal geen gek idee. Juist in die eerste periode profiteert je baby vaak op verschillende vlakken van de spa. lees verder

  • Geef je weerstand een boost

    Geef je weerstand een boost

    Voorheen begon het hooikoortsseizoen in het voorjaar en was je in het najaar vaak weer verlost van niesbuien en jeukende ogen. Door klimaatverandering zie je daar echter verandering in komen. Door de opwarming van de aarde begint het hooikoortsseizoen steeds eerder en wordt het groeiseizoen verlengd, waardoor het aantal allergiedagen toeneemt. lees verder

  • Breek voorgoed met je verslavingen!

    Breek voorgoed met je verslavingen!

    Dat sigaretje bij de koffie. Die reep chocola of die zak chips als je je rot voelt. Dat wijntje voor het eten. Het zijn van die gewoontes die er ooit ingeslopen zijn. Je weet heus wel dat het niet gezond is, maar het helpt om je te ontspannen. Het geeft je een fijn gevoel. Je wilt er wel mee stoppen, en dat heb je ook al vaak genoeg geprobeerd, maar altijd zonder blijvend succes. lees verder

  • Herstel je relatie met voeding

    Herstel je relatie met voeding

    Eten is een eerste levensbehoefte. Je kunt er natuurlijk niet zonder. Wanneer je eet, geef je je lichaam energie, brengt je stofwisseling in beweging én zorgt vaak voor een gelukkig gevoel. Dit laatste gebeurt in de meeste gevallen bij lekker eten zoals een stukje chocolade of snacks als chips. lees verder

  • Lachen zonder schaamte

    Lachen zonder schaamte

    Wist je dat Nederlanders hun gebit gemiddeld een 6,5 geven? Tot wel 1 op de 5 Nederlanders geeft hun eigen gebit zelfs een onvoldoende. Het gebruik van sociale media en jezelf continu in de camera zien, maakt dat we steeds meer bewust zijn van ons gebit. En steeds meer mensen willen daarom ook een mooi gebit waarvoor ze zich niet hoeven te schamen. lees verder