Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Weer snel de oude na je zwangerschap

    Weer snel de oude na je zwangerschap

    Je kleine is eindelijk geboren, en je staat aan de start van een geheel nieuw leven samen. Dat is natuurlijk prachtig. Het geeft je nieuwe energie, ondertekend door een gezonde spanning, om ermee te beginnen. Alleen je lichaam werkt nog niet altijd zo mee als je zou willen. lees verder

  • Iedere zwangerschap en bevalling is uniek

    Iedere zwangerschap en bevalling is uniek

    Al tien jaar had ze haar wens om zwanger te worden voor zich uitgeschoven. Al tien jaar had ze haar verlangen naar een kindje onderdrukt. En nu bleek ze ineens zwanger. Stiekem was ze daar heel blij mee. Maar vooral ook bang. Doodsbang. lees verder

  • Deze 5 manieren helpen echt bij het afslanken!

    Deze 5 manieren helpen echt bij het afslanken!

    Het volgen van een dieet is het eerste waar je aan denkt om je lichaamsgewicht naar beneden te brengen. Dat is ook prima, net als voldoende bewegen meehelpt voor het afslanken. Toch zijn er ook een aantal manieren die je verder helpen om af te vallen. Daar laten wij je graag kennis mee maken. lees verder

  • Jouw voeten in vertrouwde handen met oncologische voetzorg

    Jouw voeten in vertrouwde handen met oncologische voetzorg

    Een kankerbehandeling heeft gevolgen voor je hele lichaam. Je krijgt een verminderde weerstand en wordt vatbaarder voor infecties. Er zijn daarom allerlei specialisten die zich tijdens de chemotherapie bezighouden met alle aspecten van jouw gezondheid. lees verder

  • Als bewegen pijn doet…

    Als bewegen pijn doet…

    Je kent de fysiotherapeut als iemand bij wie je terecht kunt als je bijvoorbeeld een ongeval of blessure hebt gehad. Maar de fysiotherapeut kan méér voor je betekenen... lees verder

  • Optimaal presenteren door maximale ontspanning!

    Optimaal presenteren door maximale ontspanning!

    Het klinkt zo gemakkelijk: 'maximale ontspanning'. Maar hoe dan? Veel mensen hebben een veeleisende baan, maken een emotioneel zware tijd door, zijn net geopereerd of hebben een ongeluk gehad. Het lichaam beschermt zich tegen deze vormen van stress door spierspanning vast te zetten. Helaas is het lichaam niet altijd in staat om deze spierspanning, 'body stress', weer zelfstandig los te laten. Denk dan eens aan Body Stress Release. lees verder