Slapen kun je leren
Iedereen slaapt wel eens slecht. Dit heeft niet direct gevolgen voor je gezondheid. Maar als je langere tijd slecht slaapt, neemt de vermoeidheid toe en ervaar je steeds meer beperkingen in je dagelijks functioneren. lees verder
Artikelen over Health
- Home
- Artikelen over Health
Ga naar de Rookstoppoli
De start van een nieuw jaar. Dé tijd voor goede voornemens. Een veelgehoord goed voornemen is stoppen met roken. Dit lijkt gemakkelijker gezegd dan gedaan. Wil jij ook af van het roken, maar lukt het je niet op eigen kracht? Dan kun je voor extra ondersteuning terecht bij de Rookstoppoli van het Rode Kruis Ziekenhuis (RKZ) in Beverwijk. lees verder
Het is tijd voor een APK’tje
Om de verkeersveiligheid te bevorderen en het milieu te beschermen, moet elke auto in Nederland jaarlijks gekeurd worden. Misschien is een Algemene Periodieke Keuring (APK) voor mensen ook een goed idee. Want voorkomen is beter dan genezen. In Zaanstad kun je voor zo’n menselijk APK’tje terecht bij de osteopathiepraktijk aan De Werf 9. lees verder
Een scan geeft duidelijkheid
Soms zit je gewoon niet lekker in je vel en ervaar je pijnen die niet aanwijsbaar zijn. Gelukkig is er een manier die aan het licht brengt wat er aan de hand is. lees verder
Massage: ook voor jou!
Massage is er voor allerlei doeleinden. Of het nu gaat om behandelingen ter ontspanning of om behandelingen om klachten mee aan te pakken: er is ook een massagevorm voor jou. lees verder
Gezondheidsvoordelen van yoga
Yoga is een sport die door steeds meer mensen wordt ontdekt vanwege de positieve effecten op de gezondheid. Maar veel mensen denken dat ze niet lenig genoeg zijn of te oud. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 178 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen