We zijn alweer een eind gevorderd in het nieuwe jaar, en zeg eens eerlijk: ben je nog steeds aan het sporten? Of ben je alweer afgehaakt? Als je een slechte conditie hebt en je je elke dag energieloos voelt, denk dan eens aan een personal trainer! Personal training zorgt ervoor dat jij eindelijk het gewenste resultaat gaat behalen dat je zo graag zou willen. lees verder
Yoga is nu belangrijker dan ooit. Terwijl onze drukke en materialistische maatschappij veel stress teweegbrengt, versterkt yoga de geest, waardoor je verlangens kunt beheersen en meer begrip ontwikkelt. lees verder
Half april 2012 ben ik teruggekomen van een vakantie in Turkije met een buurvrouw. Toen ik de vakantiefoto’s zag, ben ik zó geschrokken van mijzelf, dat ik gelijk een afspraak heb gemaakt bij Fonny Freek, Cambridge Weight Plan consulente. Ik voelde mij gelijk op mijn gemak bij haar en ben eind april 2012 gestart met het Cambridge 500 programma (3 shakes op een dag). lees verder
Soms heeft je gezondheid een stimulans nodig. Je hebt depressieve klachten, bent vermoeid, hebt last van een te hoge bloeddruk met alle daarbij horende klachten, kunt je slecht concentreren of hebt last van stress of paniekaanvallen. lees verder
Wat zou het handig zijn als je jouw hoofd helemaal zou kunnen opschonen! Alle overbodige oude ballast eruit, zodat je weer lekker kunt slapen, geen stress hebt en nooit meer hoeft te piekeren... lees verder
In het begin van het nieuwe jaar hebben de meesten van ons veel goede voornemens. De extra kilo’s moeten er weer af en wij willen fit en vitaal het jaar in. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen