Minder stress en meer energie?
Je probeert 10 ballen in de lucht te houden, er wordt van alle kanten aan je getrokken en je voelt je overbelast. Is er nog tijd voor jezelf? lees verder
Je probeert 10 ballen in de lucht te houden, er wordt van alle kanten aan je getrokken en je voelt je overbelast. Is er nog tijd voor jezelf? lees verder
Stress heeft een negatieve invloed op je huid. Het kan aandoeningen als eczeem en psoriasis verergeren. Ook maakt stress de huid vatbaarder voor bacteriën, waardoor je meer last van acne kunt krijgen. Maar wist je ook dat door stress je huid sneller kan verouderen? lees verder
Heb jij altijd al problemen met je gewicht gehad? Als kind niet, maar wel vanaf de puberteit at ik te veel en verkeerd. lees verder
Het nastreven van een gezonde levensstijl is inmiddels geen mode meer. Het lijkt langzamerhand maatschappelijk verankerd te raken. Maar weet je ook wat gezond is voor het belangrijkste orgaan in je lichaam: onze hersenen? lees verder
Als je ‘gewoon’ gezond bent, is je lichaam in balans en circuleert je energie probleemloos door je lichaam. Maar wanneer je te maken hebt met klachten, dan is die balans verstoord. lees verder
Heb jij ook het gevoel dat je alle ballen in de lucht moet houden en niet meer de regie hebt over je leven en gezondheid? Dan wordt het tijd dat je weer GRIP op je leven krijgt! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen