• Bij dementie verandert er veel

    Bij dementie verandert er veel

    Mijn vader opent de deur als we op zaterdagmiddag aanbellen. We eten vanavond mee. ‘Is mam al met het eten begonnen?’ vraag ik hem, terwijl ik mijn dochter uit haar jas help. Mijn vader slaakt een zucht. ‘Ze staat al een half uur in de keuken. Ik weet niet wat ze aan het doen is, maar ze laat me niet helpen en ze is in ieder geval niet aan het koken. Ik weet het soms ook niet hoor!’ Zijn ogen staan verdrietig en zijn stem klinkt geïrriteerd. lees verder

  • Zorg voor een mooie lach

    Zorg voor een mooie lach

    Rechtstaande tanden zijn cosmetisch aantrekkelijk, geven uitstraling en een mooie lach. Wie veel lacht, straalt blijheid en succes uit! lees verder

  • Geef je leven een nieuwe wending

    Geef je leven een nieuwe wending

    Coaching, hypnose- en regressietherapie, mindfulness, meditatie, yoga: je hoort er overal het een en ander over. In dit artikel ga ik je iets waardevols laten lezen, zodat je dat gaat opslaan in je onderbewustzijn. lees verder

  • Programma tegen stress

    Programma tegen stress

    Met het programma ‘Moving Body, Mood en Mind’, gebaseerd op de Pessotherapie en de haptotherapie, vindt de slimme mens van vandaag weer de weg naar het eigen hart en naar de eigen ziel. lees verder

  • Veranderen? Gewoon doen!

    Veranderen? Gewoon doen!

    Wil je leven met een goed gevoel? Wil je genieten van kleine momenten? Wil je energie hebben om zaken anders te laten verlopen? Wil je mogelijkheden / kansen zien? Wil je leven in het nu? lees verder

  • Je slaapprobleem verleden tijd

    Je slaapprobleem verleden tijd

    Volgens recente cijfers worstelen 1,5 miljoen Nederlanders elke avond met piekeren, liggen ze te malen en te woelen of liggen ze tevergeefs te wachten op de slaap die maar niet komt. Een derde van Nederland slaapt wel eens slecht. Dit kunnen zijn: inslaap­problemen, doorslaapproblemen en te vroeg wakker worden. lees verder