Grip op maandelijkse ongemakken
Veel vrouwen hebben last van menstruatieklachten. Het is dan maandelijks weer een periode met verschillende klachten zoals pijn en ongemakken, maar ook prikkelbaarheid, gevoeligheid en agressie. lees verder
Artikelen over Health
- Home
- Artikelen over Health
Een vergeten groep spieren
Heb je last van je bekkenbodemspieren? Dan zijn die ofwel te gespannen, of te ontspannen. Je kunt wat aan de klachten doen door deze spieren te trainen. lees verder
Last van PMS?
Er komen veel vrouwen in mijn praktijk met specifieke vrouwgerelateerde klachten. Vaak zijn hier de hormonen bij betrokken, soms ook buiten het bewustzijn van de vrouw om. lees verder
Mindful leven: waarom eigenlijk?
‘Mindful leven? Ja, dat doe ik al hoor. Ik ga een keer per week naar yoga en ik neem voldoende rust. Ik voel me zen en goed.’ lees verder
Rust, Geluk, Vrijheid en Balans!
Jacqueline Crince Le Roy is als trainer allround en breed inzetbaar door haar brede interesse en ervaring op diverse gebieden, en heeft ruim 30 jaar ervaring in het bedrijfsleven. Ze is in staat om op verschillende niveaus effectief te adviseren en te communiceren. Jacqueline kan meedenken, adviseren, resultaatgericht werken en vooral creatief omgaan met de geboden problematiek, en is hierdoor in staat om feilloos de vinger op de zere plek te leggen. lees verder
Blijvend afvallen met personal training
Tijdens de zomer komen veel mensen één of meerdere kilo’s aan. In september nemen velen zich vervolgens voor om weer gezonder te gaan leven: afvallen, meer bewegen, gezonder eten en meer tijd voor jezelf nemen. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 171 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen