• ‘Hij kwam helemaal blij uit school’

    ‘Hij kwam helemaal blij uit school’

    Aan het eind van het jaar is hij helemaal op. Het lijkt ieder jaar erger te worden. Het breekt mijn moederhart als ik Bram zijn witte snoetje zie. Hij doet zo zijn best, maar is te langzaam, lijkt de schoolopdrachten snel te vergeten en heeft moeite met rekenen en lezen. lees verder

  • De metamorfose van Alisya

    De metamorfose van Alisya

    Alisya is 18 jaar, woont in Borne en volgt de kappersopleiding. lees verder

  • Eerst winkelen, dan genieten

    Eerst winkelen, dan genieten

    Je bent samen met een vriendin een weekendje in Middelburg en slentert door de straten van het stadscentrum. Je bent nog niet uitgewinkeld, maar je maag begint te knorren. Hé, dat is toevallig: passeren jullie net Wooncafé. Je besluit even bij te tanken van je shopsessie en het mooie monumentale pand in te lopen. Wat zie je en wat proef je allemaal? lees verder

  • ‘Goed om je eigen lichaam te leren kennen’

    ‘Goed om je eigen lichaam te leren kennen’

    'Jarenlang gebruikte ik de anticonceptiepil zonder er over na te denken welke invloeden dit op mijn lichaam had. Wel had ik last van het gevoel dat ik met mijn hoofd 'in een wolk' zat en ook ben ik een tijdje depressief geweest. Het voelde alsof ik de verbinding met mezelf kwijt was. Ik kan natuurlijk niet met zekerheid zeggen dat dit door de pil kwam, maar ik ben ervan overtuigd dat de pil een rol heeft gespeeld. lees verder

  • Feel the energy!

    Feel the energy!

    Wanneer was het voor het laatst dat jij bruiste van energie? Voor veel mensen is dit gevoel al lang geleden. Ze nemen niet de tijd om voldoende op te laden, waardoor hun batterij steeds sneller leegloopt en ze kampen met vermoeidheid en andere klachten. lees verder

  • Jij bepaalt hoe jij je voelt

    Jij bepaalt hoe jij je voelt

    Stress: de één krijgt er een oppepper van en de ander wordt er boos door. Stress heeft vaak een negatieve bijklank, maar soms voelt dat powergevoel juist fijn! Denk maar eens aan de stress die je voelt voor een vakantie, huwelijk of een ­geboorte. Wanneer dan ook; stress is noodzakelijk om jouw lichaam klaar te maken voor een actie. Je bent alert, presteert beter en lost problemen makkelijker op. lees verder