Werken aan je beachbody
In de komende zomers wil jij toch ook met een zelfverzekerd gevoel en zonder overgewicht lekker aan het strand kunnen liggen? Zet nu die stap, laat je begeleiden en kies voor een gezonde leefstijl! lees verder
In de komende zomers wil jij toch ook met een zelfverzekerd gevoel en zonder overgewicht lekker aan het strand kunnen liggen? Zet nu die stap, laat je begeleiden en kies voor een gezonde leefstijl! lees verder
In balans zijn (met jezelf). Wat is dat nu precies en vooral: hóé doe je dat nu precies? lees verder
Loft 8 is een woonwinkel gevestigd aan het Stadsplein Forum te Tilburg Reeshof (naast Station Reeshof). Op ruim 400 vierkante meter kun je woonshoppen voor de leukste merken meubelen, zoals BePureHome, By-Boo, HKLiving, VT Wonen en Eleonora. lees verder
Door allerlei oorzaken kan het zijn dat je niet lekker in je vel zit. Je bent verdrietig of gespannen, of iets houdt je de hele tijd bezig. lees verder
Ik heb een Indische achtergrond, met onder andere een rijke eetcultuur... Ik ben dan ook lange tijd te zwaar geweest, maar ik heb er nooit mee gezeten. Ik ben er ook nooit mee gepest. Ik dacht altijd: 'Zolang ik geniet, ben ik er nog niet klaar voor om af te vallen.' lees verder
Iedereen is weleens ergens bang voor, of piekert ergens over. Dat hoeft een aangenaam leven niet in de weg te staan. Maar het wordt anders wanneer het je leven gaat beheersen. Je durft bijvoorbeeld geen contacten te leggen met anderen, raakt voortdurend in paniek om iets, durft niet meer auto te rijden of hebt zó'n faalangst, dat je nauwelijks meer iets durft te ondernemen. Een angststoornis kan je enorm beperken als je er niet meer uit komt. De drempel kan dan weliswaar hoog zijn om er samen met een psycholoog aan te gaan werken, maar het kan de kwaliteit van leven enorm verhogen! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen