• Een ijskoude boost

    Een ijskoude boost

    Lovehandles klinken leuker dan ze zijn. Want zeg nou zelf, je zit toch niet te wachten op die vetrolletjes rond je taille? En dat buikje is niet schattig, maar juist heel storend. Daar wil je graag zo snel mogelijk vanaf. lees verder

  • Van onrustige baby naar blije baby

    Van onrustige baby naar blije baby

    Huilen is dé manier van communiceren voor een baby. Een baby huilt als hij honger heeft, zich gefrustreerd voelt, moe is, niet lekker in zijn vel zit of pijn heeft. In de eerste maanden kan huilen een teken zijn dat de baby stress in zijn lichaam heeft van bijvoorbeeld een pittige bevalling, een bewegingsbeperking, een allergie, darmproblemen of het teruggeven van melk. lees verder

  • Doet scheiden altijd lijden?

    Doet scheiden altijd lijden?

    De meeste stellen gaan scheiden in de maanden maart en augustus. Ze hopen dat gezellige feestdagen of een mooie zomervakantie hun relatie nog kan redden. Het tegendeel is vaak waar: bijna de helft van alle relaties eindigt tegenwoordig in een scheiding. lees verder

  • Een traan van geluk

    Een traan van geluk

    Vanaf de eerste dag dat ze mijn praktijk kwam binnenlopen, was haar enthousiasme groot. Ze wilde Reiki leren en daarmee zichzelf ontplooien en liefde de wereld insturen. Ook wilde ze leren hoe ze anderen kon behandelen, zoals haar gezin en alle andere mensen om zich heen. lees verder

  • Ontspanning: begin bij je voeten

    Ontspanning:  begin bij je voeten

    Een groot deel van alle kwalen heeft te maken met stress en spanning. Als je langdurig spanning ervaart, kunnen organen uit balans raken, wat uiteindelijk kan leiden tot klachten. Voetreflexologie kan je ondersteunen om van je spanning af te komen. lees verder

  • Het verhaal van jouw lichaam

    Het verhaal van jouw lichaam

    Het lijkt allemaal zo simpel: eet gezond en beweeg regelmatig en je blijft fit en gezond. Helaas is het niet altijd zo makkelijk. Om te weten wat jij als uniek individu precies nodig hebt, zul je eerst een uitdagende zoektocht moeten doen. lees verder